大家好,我是中医教授初杰。最近,“支原体肺炎”来势汹汹,不少人中招后出现发热,以高热为主,同时伴有咳嗽。多数是干咳,少数有痰,严重时甚至痰中带血,同时伴随的可能还有头痛、流涕、咽痛等症状。很多人服用西药后,咳嗽仍然反复不停,难断根。这个时候不妨试试用中医的方法,通过经络穴位保健来治疗咳嗽。
我们的手上,有一个能止咳化痰的穴位,它就是鱼际穴。鱼际穴,属手太阴肺经的荥穴,即气血出入的关键穴位之一,五行属火,“荥主身热”。 因此,常按揉鱼际穴,可解表清热,通利咽喉,不但有助于止咳,还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症。
摊开手掌,大拇指根部和手腕连线的中点处,就是它的位置。按揉的时候,拇指立起,用指尖用力点按,以出现酸胀感为宜。
另外,还有一个是治疗咳嗽的特效穴位,天突穴。天突穴别称玉户,直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相关,治疗肺的疾病当然也离不开它。人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。采用相同指压方法,止咳效果也非常显著。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。
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