大多数人到了六十岁,活得就非常通透,把人生看得透彻,你觉得呢?
如今,生活条件越来越好,六十岁还不怎么显老,也踏上了自己退休的无忧无虑的生活,这样的年龄,比年轻时候更稳重,更成熟,想问题更实在,不会冲动,大多数的状态是这样的。
一、亲戚朋友,若看不起我,懂得断舍离。这样的年龄,没有必要像年轻的时候那样,去阿谀奉承,去巴结人,你有钱那是你的,我有钱,是我的,大家互不相干。
你有钱,我不会去厚着脸皮去向你讨一分钱,你即使位置再高、再有能力,与我一毛钱关系都没有,你过你的富豪生活,我过我的普通生活,一样的非常踏实,大家都互不打扰,各自的路各自走。
如果是亲戚或者兄弟姐妹,都看不起我,这个年龄,我直接不来往了,如果看得起,大家就相互走一走,我会非常热情的款待,如果需要帮助,我会尽我所能全力帮助。
二、每天坚持锻炼身体。身体是最重要的,健康尤为重要,除了生死,其他任何的事情都是小事情。
每天坚持锻炼,如果身体很好,每天跑步五公里,配速在六分钟左右,如果身体不允许,也要出去慢走,至少1万步左右,这样才能把身体的循环机制做好。
为了自己的身体,一定要在饮食上控制,不能大鱼大肉,不消化,一定要粗茶淡饭,以素菜为主,让身体得到洗礼。
尽量减少下馆子的次数,馆子里面的油和盐都非常重,吃了对身体的消化很不好,而且浪费钱,在家烹饪,节约成本,而且还卫生。
三、心态的重要性。认识到心态是最重要的,不再遇事就发脾气,觉得发脾气没有多大的意思了,把微笑常挂脸上,你对别人好,别人依然会对你好,即使别人对你不好,也无所谓,说明你们不在一个档次,不能别人的错误波及到自己。
好的心态,非常重要,对于未来的自己,看淡一切,有小病就立即就医,如果是大病,这样的年纪,也够了,顺其自然,不去插管子,自己受罪,家人也跟着受罪,一切随缘,走得也不要拖泥带水,不需要去纠结任何事,心安则理得,不在乎,活通透,活明白。
四、减少不必要的聚会。没有价值的聚餐,就不会去了,老同学的聚会,少去,看着每一年桌子上少人,自己心里也不舒服,不是去聚餐,而是去伤心。
同事、朋友、亲戚聚餐,超过一桌人,就不要去了,吃大锅饭都是在炫耀,喝酒这些就没必要,三五好友喝喝茶,聊聊天,这样的日子还是非常惬意的,几十号人聚餐,你不认识他,他不认识你,吃了就散了,对自己没有任何作用,这个年龄也不需要到处趁饭了。
五、该享受生活了。辛苦了大半辈子,该给自己点享受生活了,做出旅游计划,每年春节和秋季天气适中的时候出去旅游一番,夏季和冬季,一个热一个冷,而且寒暑假非常多的人,对于六十岁了,时间更多,错峰出行,节约了钱,也不拥挤,可以自由自在的旅游,和老伴一起,畅享一下年轻时没有完成的愿望,携手同行,让老有所依,相互扶持。
六十岁了,活通透了,也活明白了,一切事情已不再重要,享受剩下的余生,才是最重要的,无忧无虑。