大家好，我是晶晶！

一个人吃晚饭，不能老是要下馆子或者点外卖，要自己花点时间做饭，经常叫外卖或者下馆子吃一些高油高盐的有危害身体健康，所以建议大家要多多花点时间来自己做炖顿晚餐哦~！今天给大家分享一些我一个人在家经常自己做的晚餐吧！

1、蒜苗炒腊肠

香辣美味的蒜苗炒腊肠这样做真的是要香迷糊了！咸香甜辣，搭配蒜苗一起炒，真的太费米饭啦！好吃到停不下来呀！越吃越香~

2、蒜香孜然排骨

姐妹们，想破防了！蒜香孜然排骨真的超级超级香呀！排骨酱香浓郁外酥里嫩，香辣入味，一口脱骨，好吃到停不下来呀！

3、火腿肠炒鸡蛋

第一次做这个火腿肠炒鸡蛋真的惊艳到我了！巨好吃，巨香！鸡蛋嫩滑，火腿肠表皮焦脆，酱汁浓郁，拌上三碗米饭都不够吃！

4、虾滑蒸饺

真想让所有姐妹都尝尝这个蒸饺，真的巨巨巨好吃！皮薄馅大，虾滑Q弹鲜美，带着胡萝卜、西兰花的颗粒感，口感贼丰富！好吃到舔手指！

5、瘦肉葱花煎蛋

做了好多次的瘦肉葱花煎蛋真的是超赞呀！每次想吃的时候就给自己安排上！瘦肉鲜嫩多汁，鸡蛋嫩滑蓬松入味，葱香浓郁，拌上三碗米饭都不够吃呀！

6、黄瓜炒肉片

这道黄瓜炒肉片真的好香呀！黄瓜嘎嘣脆，肉片鲜嫩多汁，拌米饭炫不停！