天气炎热，大家食欲肯定会受影响，就连宝宝也会受高温影响，变得不爱吃奶，宝宝不爱吃奶就容易长得慢，这可如何是好么？
当夏天遇到宝宝“厌奶期”新手宝妈小赵的宝宝先已经3个月大了，不知是什么原因宝宝奶量一天比一天地，想着宝宝以前吃奶时的欢实样子，再看看如今蔫蔫不爱吃奶，小赵心疼不已。
小赵觉得宝宝之所以吃的少，很有可能是跟天气有关，可家中老人有经验，宝宝这种情况不仅仅是天热苦夏，还有可能到了“厌奶期”。
当夏天遇到宝宝“厌奶期”，这一想想还真是麻烦。虽然天气炎热我们都知道会导致食欲下降，但宝宝的“厌奶期”又是怎么回事儿呢？
宝宝出现“厌奶期”的原因大多数宝宝到了3个月大就会出现奶量需求减少，也就是进入了生理性厌奶期，之所以会出现这种情况，主要是因为宝宝到了3个月大的时候，身体生长速度会慢慢减慢，需要的奶量也会跟着降低。
3个月大的宝宝的身体吸收蛋白质的能力会增强，肝肾也会因增加工作量产生疲惫感，宝宝的食量也会因此下降。
另外，此时的宝宝也已经可以控制好自己的食量，他们也会根据自己的需求甚至是心情增加或减少奶量。
因为宝宝一天天长大，宝宝的感官器官也在慢慢发育，看到的、听过到的会越来越丰富，这也就导致宝宝对外界事物越来越感兴趣。
如果宝妈在喂宝宝的时候，周围出现有其他事物或声音，那么宝宝就会被吸引，吃奶不专心，宝宝奶量肯定就会下降。
天气炎热宝宝没食欲，如今又遇上了宝宝“厌奶期”，很多宝妈担心宝宝吃不饱，对身体有影响，这种情况宝妈应该如何应对呢？
方法一：拒绝强行喂奶，避免延长厌奶期
很多宝妈担心宝宝吃不饱，总是用延长喂奶时间强行给宝宝喂奶，其实这种行为很容易引起宝宝反感，反而会延长宝宝厌奶期。
宝妈在喂奶的时候，发现宝宝已经兴致缺缺的时候，我们就可以停止喂奶，如果实在担心，可以适当增加喂奶的次数。
方法二：营造安静舒适的喂奶环境
宝妈在给宝宝喂奶的时候，最好是一个人进行，周围不要有人员来回走动，不要使用手机电视等电子产品，宝宝的玩具最好也要收起来。
方法三：适当增加宝宝运动量
平时宝妈不要总是抱着宝宝，将宝宝放在床上或者地上，让宝宝自由活动。再或者陪宝宝练一练趴卧、翻身、抬头等动作。适当增加宝宝的运动量，有了消耗，宝宝食量自然就会增加。
方法四：适当开空调，缓解夏日不适
很多宝妈觉得宝宝不可以用空调，容易得空调病，其实这种想法是不正确的，天气炎热，宝宝是完全可以使用空调的，只要我们将空调温度控制在26~28℃，不要让冷风直吹宝宝即可。开了空调之后，温度降下来了，宝宝自然就会舒服，食欲也就会恢复起来。
方法五：调整奶嘴，让宝宝喝得更痛快
这种方法比较适合吃配方奶的宝宝，当宝妈发现宝宝吃奶的时候蔫蔫的，可以看看奶瓶奶嘴是否出现问题，尤其是奶嘴是否需要调整。
当奶嘴口太小的时候，奶液流速小，宝宝吮吸费劲，吃得不痛快，本来食欲就差，如今更是不爱吃。所以宝妈可以适当调整奶嘴，让宝宝喝得更痛快。
小豆芽有话说每个宝宝的情况都不太相同，厌奶的时长也会有所不同，不过大部分宝宝厌奶的情况，一般会在2、3周之后有所好转。
当宝妈发现宝宝进入“厌奶期”的时候，不要紧张，不要着急，宝妈紧张着急的情绪极容易导致宝宝产生不安的情绪。只要宝宝身体没有出现不适，精神状态很好，宝妈就不用过于担心。
今日话题：你们家宝宝奶量如何？
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