心若冰清,天塌不惊

零零看文化 2024-11-22 08:57:04

图片来自古韵翰林

《定心心经》

心若冰清,天塌不惊;

万变犹定,神怡气静;

忘我守一,六根大定;

戒点养气,无私无为;

上下相顾,神色相依;

蓄意玄关,降伏思虑;

内外无物,心神净明。

《定心心经》是道家的一部修心宝典,这部宝典有助于修道者宁静心神,实现心坚如冰、心静如水的至高境界,是道家静心安神的重要秘典之一。

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【壹】:心若冰清,天塌不惊

冰是睡着的水,坚定不移,冷酷无情;心如果像冰一样冷静到极致,像清澈的水一样,干干净净;那么就算天塌下来,哪怕面临毁灭性打击的时候也不会惊慌失措。

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【贰】:万变犹定,神怡气静

哪怕外界千变万化,为内心依然不受干扰,不为所动;气息依然匀畅,神情依然宁静。已经达到与自然界融为一体的境界。

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【叁】:忘我守一,六根大定

抛开一切事物的干扰,心神只专注于内心这个小宇宙,那么眼、耳、鼻、舌、身、意这六根清静,心无杂念。

此刻,我是我,我又不是我。

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【肆】:戒点养气,无私无为

隔绝杂念,涵养心气。心无私欲,什么都不想,什么都不做。就静静地让正气充满全身和四肢百骸。真气运行,畅通无阻。

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【伍】:上下相顾,神色相依

正气从上运行到下,再上下循环。心神合一,内外通透。此刻,静心,净心,气匀、整个人渐入佳境。

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【陆】:蓄意玄关,降伏思虑

此刻,意念全部集中到了眉心,杂念已经被排除在外,内心没有一点杂乱的思绪,思维干干净净。

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【柒】:内外无物,心神净明

到此处,内心已经空空如也,而自己也好像在一个虚无缥缈的世界,又或者是悬浮在宇宙星河里,超脱到宇宙之外。内心极其清净,纯粹,整个人轻松愉悦,不带半点纷繁复杂之事。

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