大家好，我是中医教授初杰。之前接诊过一个有焦虑症的患者，他描述自己每天像一台高速运转的机器，从早到晚忙碌于工作和繁琐的生活之间。最开始他仅仅是感到焦虑，没当回事，后来焦虑到晚上辗转反侧，睡不着觉，晚上睡不好，白天就很疲惫。

这样的状态持续一段时间之后，他发现自己的身体也开始出现各种小毛病，经常头痛、胃痛，甚至有时候心脏也会隐隐作痛。他尝试过各种摆脱焦虑的办法，但收效都不是太好。所以来问问中医，什么好的办法能帮他摆脱焦虑症、焦虑、抑郁等神志疾病，终于成为百合病。

针对百合病，医圣张仲景为此创造了一个经典的方子，叫百合地黄汤，可谓是治疗百合病的专方，是中医里的镇静剂。百合地黄汤只有百合、地黄两味中药，正所谓小经方治大病。

百合是一个稍稍有点甜味，还有点苦味，而且药性偏凉这么一个性质。归心和肺经，能敛气养心，安神定魄，非常适合心情容易抑郁、烦躁不安的人。生地是养阴生津，治烦渴，对心绪不宁、焦虑烦躁有效。

总体来说，百合地黄汤具有清、轻、平、润的特点，能滋精血，益元气，使五脏真元通畅，内热无以留存而外泄，失调之机得以恢复。

一般来说，如果你感到心神不宁、焦虑不安，或者经常失眠、多梦，那么就可以考虑使用百合地黄汤。但因为身体的病情不同，可能需要在使用百合地黄汤的基础上进行加减，具体的用量和用法必须经过专业医生来指导。

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