男人过了55岁，就要开始准备退休了，几年的时间，可能一眨眼就过去了。

《礼记》中有一句话:“凡事预则立，不预则废。”

提前做好准备，到了退休那一天，我们才不会慌乱，才能够平稳过渡到退休生活。

过了55岁，工作上我们要如何去应对才是最明智的呢？

其实，男人在55岁之前，应该努力去奋斗，要积极上进，给家人创造好的生活，给社会做出自己应有的贡献。

但是过了55岁我在工作上我们要资金退，年轻的时候我们要努力去奋斗，但是过了50岁后，我们已经逐渐开始衰老了，这个时候应该求稳，而不是去拼命工作了，要注意身体不能过度损耗。

所以，我们做好本职工作就足够了，不要主动去承担一些艰难的任务。也不要去跟年轻人抢一些荣誉称号，主动退居二线，是一种智慧，也是一种气度。

男人的身体基本上在过了55岁之后就会出现一些明显的衰老迹象，比如白头发越来越多了，脸上的皱纹也会越来越多，眼角开始出现了鱼尾纹，睡眠状态也越来越不好，很难睡整觉了，晚上经常要起夜。夫妻生活方面，有时候也是有心无力。

如果你能够在这个阶段去保养好自己的身体，减少身体的损耗，养精蓄锐，那么退休后你才能够有一个良好的身体状态，能够更好的去享受退休生活。

平时生活中尽量养成健康的生活习惯，作息要规律，每天坚持早睡早起，晚上10:00之前要上床睡觉，早上6:00起床，吃个早餐，出去散散步，活动一下筋骨，让自己的身体保持活力。

另外我们要注意的是，千万不要去做一些剧烈的运动，不要去打篮球，也不要去爬山，不要过度的透支自己的体力，要保护好自己的膝盖和腰部。

那很多男人在年轻的时候都是努力工作，赚钱养家，但是往往忽视了对于家人的陪伴。其实我们要明白，男人一个人退休后大部分时间都是跟家人生活在一起，所以一定要重视家庭关系。

其实走过了前半生，我们会逐渐的发现家人的陪伴是非常重要的，在我们的生命中扮演着重要的角色。

家庭永远是我们最重要的港湾，哪天你累了倦了，家永远是你最重要的依靠。

所以临近退休这几年，也不要把自己所有的心思都放在工作上了，有空多陪陪家人吧。

多回老家看望一下自己的老父母亲，多陪孩子出去旅旅游，多陪自己的伴侣聊聊天。

一家人偶尔聚在一起吃顿饭，或者去一起出去逛逛街、散散步，这些都是可以增进家人之间的感情。

作为一个顶天立地的男人，我们要主动的撑起整个家庭的经济重担。

对于大多数普通人来说，我们都是拿一份普通的工资，都是普通的工薪家庭，想要大富大贵基本是不可能的，所以晚年的保障还是要依靠我们平时点滴的积累。

要努力挣钱，花钱不要大手大脚，平时生活中能省则省，去超市要先制定好购买计划，不要冲动购物。

网络上购物也是，不要频繁的去一些直播间，看到什么就买什么，不要上头，购物之前一定要有清晰的规划。

每个月做一次记账，好记性不如烂笔头，记录自己的支出和收入，尽量控制开销不要超过自己月收入的30% ，剩余70%的钱，我们要逼自己存起来。

因为晚年要花钱的地方还有很多，如果你在这个阶段乱花钱，到了晚年你没有钱，穷困潦倒，谁也不会尊重你，亲戚也看不起你，你也没有任何的底气和安全感。