夫妻生活，是一种正常的生理需求，不仅是男女双方感情的催化剂，同时也能锻炼身体、缓解压力、提高免疫力，同时也是一种维持家庭和谐的重要途径。然而，很多男性在夫妻生活的过程中，往往会提出一些不合理的要求，使女性无法达到高潮，甚至出现腰酸背痛等不良症状。如果长期如此，会导致女性对夫妻生活产生恐惧感，甚至导致夫妻关系破裂。

1、拒绝频繁同房

对于很多年轻的夫妻而言，由于工作或其他原因，往往会出现长时间不进行性生活的情况。而在这种情况下，如果过于频繁同房，就会使男性生殖器官长期处于充血状态，从而出现生殖器官炎症。

此外，如果男性长期频繁同房，还会导致女性对性生活产生厌恶感，从而出现性冷淡。但现实生活中，很多男性却没有意识到这个问题，经常会提出无理要求。因此，为了夫妻双方的身体健康着想，女性一定要拒绝男性频繁同房的无理要求。

一般来说，每周一次的规律性生活，是符合国人的生理需求的，成年男子每周夫妻生活的次数不宜超过3次，如果超过3次就是频繁同房了，女性朋友应该果断说“不”。

2、拒绝不适当的体位

夫妻生活中，正确的体位可使男女双方得到放松和满足。但如果男性提出一些不合理的体位，则会给女性带来很大的身体负担，甚至使女性无法达到高潮。

例如：很多男性在进行夫妻生活时，喜欢采用“半跪姿势”或“蹲姿”。这种姿势虽然可以使男性获得较强的刺激感，但对于女性来说，却会给身体带来一定的损伤。因为这两种姿势会使女性的腰椎受到一定程度的压迫，导致女性出现腰痛、背痛、颈部疼痛等不良症状。严重还可能导致阴道充血严重，从而影响到女性性功能。

3、拒绝酒后同房

相信很多男性在饮酒后，都曾有过这样的想法：既然酒精能麻醉自己的神经，那不如趁此机会“放纵”一下，喝得越多越好。然而，这种做法是十分不可取的。

因为在饮酒后，人体的血液循环速度会加快，容易导致阴茎充血过度、阴茎勃起困难，从而影响夫妻生活质量。

此外，在饮酒后，由于大脑神经处于兴奋状态，会使男性在夫妻生活中过于敏感、兴奋，对动作和力度不敏感，容易在性生活中出现伤害到伴侣的阴道。因此，喝酒后性生活是不可取的。

4、拒绝不温柔的行为

夫妻生活是一件非常浪漫的事情，同时也是一件非常有意义的事情。但是在夫妻生活的过程中，很多男性为了追求性刺激，会对女性进行一些过激的动作，虽然男性获得到了精神快感，但是对女性的身体和尊严都会带来损害，长此以往会影响夫妻关系，因此女性要学会拒绝一些不温柔的行为。

5、拒绝经期同房

女性在月经期间，是不能进行夫妻生活的。因为在经期，女性身体较为虚弱，此时进行性生活会导致生殖器官受到损伤。而且，如果此时进行夫妻生活，容易引发细菌感染，从而引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。

同时，女性在月经期间抵抗力也会下降，此时进行性生活也会导致细菌进入体内，从而引起炎症。对于男性而言，在夫妻生活时要懂得尊重女性的意愿和感受，并且合理控制夫妻生活次数。同时要注意清洁卫生、注意私处的清洁和卫生，以免对女性健康造成影响。

6、拒绝不做安全措施

如今，很多男性对避孕这件事还存在着一定的误区，拒绝使用避孕套，觉得戴套会影响快感，但是必要的措施是对女性伴侣的的保护和爱护。

首先，避孕套是阻断性病的必要手段，现在性病的传播方式比较多，比如性接触传播、血液传播以及母婴传播等等。如果没有戴避孕套，那么女性感染性病的几率就会大大增加。尤其是艾滋病，艾滋病是不可治愈的疾病，并且死亡率很高，避孕套是预防艾滋病最好的手段。

其次，避孕套还可以延长男性的持续时间，因为避孕套上有一层润滑剂，可以减少摩擦力，延长男性射米青时间，能让女性获得更好的性体验。

再次，避孕套是能够有效的减少女性妇科炎症的重要手段，避孕套能够有效的阻断体内细菌进入女性体内，是对女性健康的保护。

最后，如果你没有生育的准备，务必做好必要的避孕措施，减少女性怀孕后人流手术，要知道人流手术对女性私处和身体的影响是巨大的。

所以说，女性一定要懂得拒绝男性的无理要求。当男性提出不做安全措施时，女性要果断拒绝，不要图一时之快，让自己后悔终身。