导读：百岁的基辛格值得我们深入学习，他有着永远压抑不住的好奇心和使命感，尽管身患多种疾病，但他头脑仍然非常清晰，保持有充沛的精力，成为一个超级“工作狂”，而且他心态积极乐观，拥有妥善处理人际关系的能力。

2023年，百岁老人基辛格坐在自己的办公室里

世界著名的战略家 、政治家、知名学者、美国前国务卿基辛格博士于11月29日去世，享年100岁。其百年的传奇人生有很多值得我们学习的地方，本集分享：向百岁基辛格学习什么——

首先，学习他永远保持对事物强烈的好奇心和使命感。

人只有保持对事物认知充满强烈的好奇心，才会有强烈的热情去不断探知，强烈得使命感让你全身心投入，最后使命必达，并享受探知的乐趣。据研究表明，这对延缓衰老有一定的积极影响。

基辛格儿子在2023年父亲百岁时，发文《百岁父亲基辛格的长寿指南》，指出基辛格的长寿秘诀就是好奇心和使命感，其大脑就像一种“热追踪”武器，永远在寻找并应对新的挑战。

1971年，正在思考的基辛格

基辛格就是这样一个人，他思想活跃，对新事物充满好奇，始终保持对自己事业的热爱和追求，一生都在不断地学习和探索，靠着广泛的学术背景和丰富的实战经验，他在不断地超越自己。

好奇心和使命感让基辛格在事业上取得了巨大的成功。

作为“多极化理论”首倡者之一，他和尼克松总统一起推动实施美国的“均势外交”政策，实现了中美和解、越南撤军、与苏联缓和。他高屋建瓴的视野、博学多识的能力、清晰敏锐的思维，让他成为了“历任美国总统求教的对象”，荣获“总统自由勋章”，被赞誉为“美国历史上最伟大的国务卿”，对国际关系和外交领域产生了深远影响。

基辛格与美国总统福特在一起

更加难能可贵的是，已是高龄的基辛格依然保持头脑清醒，95岁，他开始痴迷于人工智能，“以惊人的速度”探索，近百岁创作完成《人工智能时代与人类未来》这本新书并出版，他说“搞技术的人关心的是应用，我关心的是影响”。他强烈呼吁“人类需要重新定义与 人工智能这种新物种之间的关系，而且我们人类对于这一切还没有准备好。”该书从政治、经济、科技等维度探讨人工智能及其改变人类社会的方式，并颇有预见性的提出了人类在未来几年所必须面对的问题以及解答工具。

从核武器的威胁到人工智能，他始终在好奇的学习和探索世界，让人钦佩!

其次，学习他始终保持充沛的精力。

基辛格是一个超级“工作狂”，他每天工作15小时以上，而且习惯熬夜工作。但他身体并不好。他有40多年的心脏病史，接受了3次冠状动脉搭桥手术、血管成形术、主动脉瓣置换手术，右眼失明，听力受损，需戴两只助听器，他还有严重的骨质疏松，进而造成驼背。

尽管身患多种疾病，但基辛格的头脑仍然非常清晰，保持有充沛的精力，对此，他解释：“我注意到，有很多首席执行官退休后，生活就出问题了，因为他们觉得无聊，也不活跃了。所以，如果你不关心时事，自然也就没有动力去了解这些事情的历史渊源。我想我长寿的秘诀是，我有幸做一些我着迷的事情，我可以参与其中。我还没有退休，也不打算退休。我要研究我认为重要的问题，这就是我还在工作的目的。”

2023年5月27日百岁生日那周，他从美国纽约到英国伦敦，再回家乡德国菲尔特，之后从葡萄牙里斯本回到美国后，又参加了一系列百岁生日庆祝活动，并在纽约百岁生日宴上亲自吹灭了生日蛋糕上的蜡烛。他还接受《经济学人》长达8个多小时的不间断采访，思路之清晰让人惊叹。

1971年，基辛格秘访中国，同周恩来总理在一起

他一生前后访华100多次，为中美关系发展做出了重大贡献。1971年7月，他首次秘密访华，震动世界，整整52年后的2023年7月，刚过完100岁生日的他又坐了十几个小时的飞机，突降北京，再次让全球震惊。 他耳聪目明，思维清晰，在人民大会堂上侃侃而谈，完全不像是百岁老人.有人问他百次访问中国的感受，他动情的说“每次都会有新的收获”，其充沛的精力和谦虚的态度让很多年轻人汗颜！

第三、学习他始终保持积极乐观的心态。

每个人的一生都会经历很多事，有时不免陷入困境，处在人生低谷，在这个时候，积极乐观的心态非常重要。一个人要客观认清自己，学会接纳自己，坚持努力的方向。

基辛格一生经历坎坷，幼年在德国面临纳粹迫害，少年在美国面临家庭贫困、长大后参军面临战争磨难、从政后面临纷繁复杂的政治洗礼，每一次处于人生困境时，他都从未放弃，始终保持积极乐观的心态，相信自己能够克服任何困难，这也让他在事业上不断进步，最终成为美国的传奇人物。

对于长寿，他自己乐观的调侃说“可能是投胎投得好，主要还是父母基因好。我继承了家族非同一般的长寿基因。我的母亲活到97岁，父亲活到95岁，弟弟活到96岁。当然，长寿非我刻意求之，不过我欣然接受。”

1965年，亨利·基辛格和父亲路易斯·基辛格

第四、学习他能够妥善处理人际关系的能力。

基辛格非常注重沟通和协调，他始终尊重他人的想法，善于倾听他人的意见，这种良好的人际关系处理方式也让他的事业更加顺利。

2023年7月，百岁老人基辛格在北京人民大会堂