深秋的午后我正在诊室里整理病历，护士小王急匆匆地推门而入："主任急诊转来一位胰腺癌晚期患者，家属情绪非常激动。"

推开诊室门映入眼帘的是一位面色惨白的中年男子，躺在病床上痛苦地蜷缩着身体。他的妻子站在一旁，泪流满面地向我诉说着丈夫近几个月的病情变化。

这位患者名叫张明今年45岁，是一家科技公司的高管。在确诊胰腺癌之前，他总是忙于工作，经常加班到深夜，饮食也极不规律。

"医生我丈夫平时身体挺好的，怎么会突然就查出胰腺癌晚期了呢？"张明的妻子哽咽着问道。

看着病床上的张明，我不禁想起了这些年遇到的众多胰腺癌患者。作为一名从医二十余年的肿瘤科医生，我深知胰腺癌的"狡猾"本性。它就像一个善于伪装的"骗子"，往往等到患者发现时，疾病已经发展到了晚期。

回想张明的病史三个月前他开始出现了反复性的上腹部隐痛，开始他以为只是普通的胃病，吃些止痛药就能缓解。可是随着时间推移，疼痛越来越频繁，而且开始向背部放射。

"我那时就觉得不对劲了，"张明虚弱地说道，"可是工作太忙了，总想着等忙完这一阵子再去医院检查。"

除了疼痛张明还出现了明显的消瘦。短短两个月内，体重从70公斤降到了60公斤。他的妻子发现他的皮肤和眼白开始发黄，食欲也明显下降。

这正是胰腺癌最典型的三大警示信号：顽固性腹痛、不明原因的消瘦、黄疸症状。可惜的是，很多人都像张明一样，把这些症状误认为是普通的胃病或者疲劳所致。

作为一名医生我经常告诉我的患者，胰腺癌之所以被称为"沉默的杀手"，是因为胰腺深藏于腹腔内，早期症状往往并不明显。当它开始发出警告信号时，往往已经错过了最佳治疗时机。

张明的CT检查显示，肿瘤已经侵及周围血管，无法手术切除。面对这个残酷的事实，我不得不向他和家属解释目前的治疗方案。

"张先生虽然现在不能手术，但我们可以通过化疗和靶向治疗来控制病情。"我轻声说道，"关键是要保持积极的心态。"

在随后的治疗过程中，我逐渐了解到更多关于张明发病前的生活细节。熬夜、应酬、烟酒过度、缺乏运动，这些现代人常见的不良生活方式，都是胰腺癌的高危因素。

这让我想起了另一位患者李阿姨，她在60岁时被确诊为胰腺癌早期。幸运的是，由于她养成了定期体检的好习惯，在出现轻微症状时就及时就医，最终通过手术成功治愈。

为了帮助更多人远离胰腺癌的威胁，我想特别强调几点预防建议：保持规律作息，避免过度劳累；戒烟限酒，清淡饮食；坚持适度运动；定期体检，尤其是对于有家族史的人群。

此外如果出现以下症状要格外警惕：持续的上腹部疼痛，特别是疼痛向背部放射；不明原因的消瘦，尤其是短期内体重快速下降；皮肤或眼白发黄；深色尿液或浅色大便；突然出现的糖尿病或血糖控制变差。

张明的案例给我们敲响了警钟。在这个快节奏的社会中，我们往往把工作和其他事务置于健康之上。可是，如果失去了健康，一切都将失去意义。

生命就像一个精密的仪器，需要我们细心呵护。面对胰腺癌这个"狡猾"的对手，最好的防御就是警惕和预防。希望每个人都能珍惜自己的身体，在疾病发出警告时，及时停下脚步，认真倾听身体的声音。

记住生命重于泰山，及时发现和治疗，永远不会太晚。