认识它！接受它！打败它！

大家好，我是北京公立三甲医院的白奶奶，主攻银屑病40多年，期间见过太多患者因这个病而焦虑、抑郁......甚至放弃治疗；其实，银屑病不是什么大问题，用好老祖宗传下来的宝可以轻松拿捏它。

为什么你越治越严重？别人却越来越好？是因为你没有正确认识它，治疗路上你踩了很多坑，我每天接诊几十位银屑病患者，总结了5个“坑”分享给你，错过就是损失。

银屑病的5个坑

1、预防感冒

中医认为，感冒等外感疾病容易引发或加重银屑病。因此，患者应特别注意保暖，避免受凉，增强身体抵抗力。可以通过适当的锻炼、合理的饮食和充足的休息来增强体质，提高抵抗力。

2、忌乱用药

银屑病的治疗需要系统性和针对性的调理，不能盲目使用药膏或药物。特别是一些含有激素成分的药膏，长期使用可能导致皮肤萎缩、色素沉着等副作用。

中医强调“辨证施治”，即根据患者的体质、病情和病因等因素，制定个性化的治疗方案。因此，患者应选择专业医生咨询就诊。

3、好的情绪

中医认为，情志因素与银屑病的发生和发展密切相关。长期的精神紧张、抑郁、焦虑等不良情绪可能导致气机不畅、气血不和，从而诱发或加重银屑病。

4、不要熬夜

中医认为，熬夜会耗伤人体的阴液和阳气，导致阴阳失衡，从而引发或加重银屑病。患者应保证充足的睡眠时间，养成规律的作息习惯，有助于恢复和维持身体的阴阳平衡。

5、避免过度治疗

过度治疗不仅不能达到治疗的效果，还可能加重患者的负担和病情。例如，过度使用激素类药物可能导致皮肤萎缩、色素沉着等副作用；过度使用清热解毒药物可能损伤脾胃功能等。

中医强调“治未病”和“调和阴阳”，即在疾病未发生之前进行预防和在疾病发展过程中注重调和身体的阴阳平衡。因此，患者应避免过度治疗，选择适合自己的治疗方案。

我的门诊案例：

患者28岁，感冒后，银屑病复发加重，找到我远程看诊，通过中医的法子治疗后，身上的皮疹基本下去了。

刻诊：患者因感冒后银屑病复发加重，头部皮屑严重，大片掉落，且前胸后背出现四五块明显的皮损，颜色发红，伴有瘙痒感。患者自诉感冒期间服用了抗生素和感冒药，但银屑病症状并未因此缓解，反而加重。患者大便偏干，小便正常，睡眠因瘙痒而受影响，舌淡红，苔薄黄，脉浮数。

辨证：此次银屑病复发与外感风热之邪有关；外感风热，侵袭肺卫，导致肺气不宣，皮毛失养，加之患者体内素有湿热之邪，内外合邪，致使银屑病复发加重。头部为诸阳之会，风热之邪易上攻头面，故头部皮屑严重；风热夹湿，侵袭肌肤，故前胸后背出现红斑、瘙痒。

处方：治疗以疏风清热、凉血解毒、祛湿止痒为原则，用《白氏银花解毒汤》加减，分阶段进行治疗。

经过一段时间的中药调理后，头部皮屑明显减少，前胸后背的红斑逐渐消退，瘙痒感也明显减轻。患者反馈睡眠质量有所提高，大便逐渐恢复正常；继续巩固两周左右，患者皮疹全部消退，病情得到明显控制。