在如今这个现代社会当中，我们面对的欲望实在是跌宕起伏，越是追求某种东西，就会发觉原来在这个世界上我们还有更多的东西可以追求，而来到秋季， 我们要给自己的衣橱做一个断舍离，因为如果你的衣橱堆满了这些烂衣服，穿上身就会让你产生内耗。

最近有很多人面临着情绪崩溃，焦虑以及情绪低落的问题，其实这些问题也可以通过断舍离来解决， 因为断舍离就是把你没用的东西丢弃掉，减少你的负担，就可以让我们的内心变得越来越好。

尤其是女人，在秋季要给自己断舍离， 清理衣橱，扔掉那些无用的衣服，不仅有助于提升我们的挑选能力以及搭配能力，也有助于提升我们的气质。

一、这些衣服必须断舍离，别浪费时间和精力

(1)便宜的衣服，不值钱的衣服快扔掉

在买衣服的时候，我们会综合考虑两方面的因素，第一个就是衣服的价格，第二个就是衣服的质量， 人们往往会因为看到衣服价格便宜，就买下这种价格低廉，但是质量很差的衣服。

像这种一两百块钱的衣服， 买回来之后才发现设计简陋，质量很差，做工也不好，穿上身会产生更尴尬的效果，不如就把它扔掉，别去浪费时间去搭配。

(2)显胖和显黑的衣服

每个女人的身形体态都是不一样的，千万不要跟风去瞎穿，也不要盲目的跟风去买衣服，很多人穿衣搭配只是追求颜值， 一味地追求这些亮色，深色的服装。没考虑到这些衣服适不适合自己的肤色，只会显黑，不会提亮肤色。

还有很多人穿衣搭配不考虑自己的身材， 会买这种设计繁琐，布料堆积感很强的衣服，穿上身就视觉上显胖一圈，就算你再减肥也无法展现你的好身材。

(3)花哨的衣服

在日常搭配中，很多人会考虑到款式和设计，买衣服的时候往往会追求这种花哨的设计，觉得这种衣服看上去更加有设计感，更加有个性，但是实际的穿搭效果却往往和我们想象相反， 这种花哨的设计往往会让我们的搭配显得非常的累赘，设计艳俗，而且很容易出错。

(4)有纪念性的衣服

很多人会在购买衣服的时候，考虑到衣服的款式，考虑到衣服的设计感，但是往往会忽略衣服的舒适度和实用性， 很多衣服设计太花哨，穿上之后会觉得很别扭，很多人买这些衣服只是为了拍照发圈，出门却不敢穿。这样的衣服也应该直接断舍离。

(5)变形的服装

有一些衣服设计的很炫酷，或者是买回来之后发现自己的身材不适合穿，穿起来很容易产生变形的效果， 像这种衣服质量很差，面料不够高级，买回来几次穿就产生了变形，洗几次之后就变形严重，基本也无法再继续搭配了。

因此，这种变形的衣服也应该直接给我们扔掉，不然再放在衣橱当中也只是浪费空间。

二、秋季穿衣有套路，这些搭配原则值得收藏

√挑选衣服质量和设计感并重

关于秋季的穿搭，我们可以根据自己的需求去选择衣服的款式和颜色，同时也要考虑到衣服的质量和设计感， 选择质量好、设计独特的衣服，能够提升你的整体气质和品味，选择基础款的衣服，或具有设计感的衣服，能够让你的造型更加丰富多彩，还可以平衡我们的搭配风格，让我们的穿搭变得更加时尚。

√穿浅色和基础色的衣服

秋季的气氛会越来越浓厚，这个时候我们在选择衣服颜色的时候，也会更加的注重颜色的搭配， 相较于这种深色系的搭配，浅色系搭配看上去更加温柔，低调，选择这种基础色的浅色系单品，也是最不容易出错，能够借助这样的基础色去提亮我们的气色，并且在搭配时也不容易出错。

√整体搭配限制在三个重点之内

穿衣搭配不需要全部都花里胡哨，需要注意简约而不简单的技巧， 像这些设计简约的基础款单品，你可以在搭配的时候加入配饰修饰自己，或者是选择具有设计感的服装点缀你的造型，整体搭配最好不要超过三个重点，不然搭配起来会显得繁琐，出错的概率很高。

三、上了年纪的女人这样打扮自己，气质倍增

Method1：买衣服前先考虑款式和设计

到了上年纪之后，人们的生活方式会逐渐的趋于稳定，因此我们的穿衣风格也会相应地趋于稳定， 在买衣服之前就要考虑到自己的生活方式、工作性质等，去选择适合自己的服装款式和设计。

比如说，大龄女性在选衣服的时候， 可以选择这种更加休闲，而且有设计感的服装，并且结合这种设计简约的基础款，与设计感单品相互平衡，能够让我们的气质得到提升。

Method2：随着季节变化，衣物的功能性和相关性会被重新评估

随着秋季的来临，我们的穿衣风格也会逐渐转变，这个时候，我们需要给衣橱做一个换新，不需要舍弃原本的衣物， 但是可以考虑到季节的变化，根据季节的变化来搭配相应的服装，规避出错的概率。

并且随着季节的变化，我们在选款以及搭配的时候也会关注服装的功能性，像秋季我们在选择衣服的时候就会考虑到保暖性，选择这些能够保暖的服装，去搭配相应的秋季装扮，就可以避免因为没有及时的换装而感冒。

Method3：穿搭不只是追求流行，还要关注舒适度

买衣服的时候，我们关注的点不止是价格和质量，重要的还在于我们的穿搭是否舒适，像这些流行的衣服，买回来之后几乎不会穿， 就是因为它的设计和款式不符合我的气质和风格，穿在身上会产生违和感，反而会导致你的搭配出错。

秋季是一个适合穿搭的季节，上了年纪的女人要给自己匹配秋季的服装，在搭配的时候就可以避开这些坑，并且借助这些搭配技巧来提升你的魅力，简简单单的搭配就可以让你散发魅力，提升个人的生活质量。