尽量不要成为任何人的精神马桶。有的人就是装着一肚子的垃圾到处吐，然后吐您一身。就是不要成为任何人的精神马桶。不要向任何人自证，不要向任何人证明什么。能处就处，不能处就滚。就是远离一切病态的关系，才能避免变丑，才能避免发疯。

所以我讲了，不要成为任何人的精神马桶。一定要非常小心您关注的人，因为您关注谁，你的注意力在谁的身上，您就是在向谁输血，谁就可以操控您。这个挺吓人。

所以面对有毒的关系，就是不回应，不联系，不反馈，不沟通，不交流，不合作，不胡扯。七个不要哈，我再说一遍，就是不回应，不联系，不反馈，不沟通，不交流，不合作，不胡扯。就是远离一切情绪上的吸血鬼，不要成为任何人的精神马桶。

有的人是自带剧毒的。您只要去回应他，您就会特别容易，被他拉入到一段恶心的关系当中，然后不断纠缠，真的是看着就头疼。所以这个就是没有了自我主体性，就特别被容易被人绕得七荤八素的，所以怕就怕您被绕进去。

所以低劣的人，就是我昨天说的心法，首先把您自己打扮好，然后就是气场提升上来，然后就是一瞬间切割了，一瞬间就不来往了，看不上，真看不上，没法看。