我今年50岁了，对夫妻生活已经没有了兴趣，就像是没有了吃饭的欲望一样，整天都在想着怎么能睡个好觉。我也不想过夫妻生活，和老伴都觉得没必要过夫妻生活。这种情况是不是病？性冷淡会不会影响身体健康？下面就来听听性医学专家怎么说。
专家表示，冷淡并不是一种病，但有可能影响到夫妻之间的感情。
性冷淡不是一种病性冷淡是指在夫妻生活中没有了激情、欲望，对夫妻生活不感兴趣，甚至厌恶，并不是一种病。大多数人对夫妻生活不感兴趣，都是因为在恋爱和结婚以后，夫妻之间的感情发生了变化。如果夫妻之间的感情还可以，没有什么矛盾的话，那么就不会影响到夫妻之间的夫妻生活。
在夫妻生活中有激情、欲望，对夫妻生活是一种享受，那么就会保持一种愉快的心情。如果说夫妻之间的感情变淡了，或者是已经没有了那种激情和欲望，那么就会对夫妻生活不感兴趣。性冷淡并不是一种病，但是有可能影响到夫妻之间的感情，使夫妻之间的感情出现问题。如果出现了这种情况，一定要及时进行治疗。
夫妻双方要互相理解性冷淡的出现，不是一时造成的，而是夫妻双方长期没有夫妻生活，没有沟通，逐渐造成的。夫妻双方要互相理解、信任、体贴，多沟通，多交流，夫妻生活才能和谐。
而且夫妻生活可以促进彼此间的感情交流，有利于培养感情和加深感情。另外，夫妻生活还可以调节身体，改善睡眠。所以在日常生活中一定要注意对夫妻生活的重视。
性冷淡不代表“无性婚姻”性冷淡虽然不是疾病，但对夫妻生活产生了一定的影响。如果这种情况持续一段时间，夫妻间就需要沟通，互相理解。
性冷淡还会影响到夫妻之间的感情，对子女的教育也会产生一定的影响。如果长期没有夫妻生活，可能会导致家庭关系紧张，孩子也容易出现问题。
另外，如果不能对夫妻生活产生兴趣，就需要寻找原因，看看是不是自己的心理原因导致的。如果心理问题解决了，仍然没有欲望，建议到专业医院咨询医生。
在夫妻生活中寻找乐趣“性”是夫妻之间最亲密的接触，不应受到任何的拘束。你可以在夫妻生活中寻找乐趣，可以与伴侣分享感受，也可以给自己的爱人按摩或者给她一张小卡片，来增加她对你的爱。同时，夫妻生活中要做到双方协调一致，如果出现问题应及时沟通。夫妻间多沟通多交流，也有利于提高夫妻之间的感情。
多做运动增强体质当身体体质下降的时候，女性的欲望也会跟着下降，因此，男性在平时要注意锻炼身体。每天坚持散步，游泳等有氧运动，可以增强体质，提高抵抗力和免疫力。但是一定要注意运动强度不要太大，而且时间也不要太长。
同时男性还应该注意饮食方面的问题，少吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些坚果。坚果中含有丰富的蛋白质和维生素E，可以促进男性勃起。在夫妻生活前服用维生素E也是可以的。但是一定要注意安全。
