很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的，是没有医学常识的表现。

事实上身体出现眼皮跳动的原因是多种多样的，想知道短时间内眼皮经常出现跳动的主要原因是什么，应该通过科学的方式进行检查，而不是采用迷信的方式来看待问题。那么问题来了，造成眼皮出现跳动的原因有哪些呢？

1、眼睛过度疲劳

在我们的生活中有许多的工作都是需要长期使用眼睛的，比如电子竞技选手、 CAD绘图师、数据分析师等等，他们的眼睛长时间都要盯着手机、电脑屏幕，一刻都不能松懈，否则就有可能因为疏忽而导致工作上的重大错误。

而这种情况久而久之会因为过度用眼，导致眼部肌肉出现痉挛，进而出现眼皮经常跳动的情况，建议生活中减少用眼时间，做到劳逸结合。

2、面部肌肉抽搐

患有面部肌肉痉挛的患者，通常情况下，在一天之内至少会出现一次眼皮跳的情况，这通常是由于大脑神经受到损伤，导致神经中枢不能正常工作，从而导致眼皮跳动。

3、眼睛受伤

如果眼睛有外伤，再加上平时不注意休息和日常护理，很有可能会引起眼部肌肉的过度收缩，从而引起眼皮跳，并且通常在这种情况下，眼睛还会有刺痛的感觉。

4、眼部出现病变

眼睑跳是角膜炎、结膜炎、近视等常见的眼部疾病症状，造成这种情况的主要原因是因为，患者的眼睛内，常常出现神经麻痹的感觉，因此很容易导致眼球出现跳动，进而引起眼皮动。

生活中应该如何做才能够有效的预防这种情况的出现？

1、要有针对性的进行治疗

大多数情况下，出现眼皮跳的情况都是由于眼部疾病、面肌痉挛等原因引起的，建议出现这种情况后，立即到医院进行针对性的治疗，如果不及时的进行治疗，眼皮跳的情况不仅不会自行消失，还会加重眼睛的病症。

2、每天要注意作息

如果有生理上的眼皮跳，一般不需要进行手术，比如眼睛疲劳引起的眼睑跳动，我们要做的就是让自己有足够的睡眠，让自己的身体状态逐渐好转。

相信通过以上的文章内容，大家已经了解到了出现眼皮跳动的原因，以及如何做才能缓解这种不适感。

除此之外，还要学会用正确的眼光去看待眼皮的跳动，只要在日常生活中注意保护自己的眼睛，学会科学用眼，避免过度劳累，就能缓解出现这样的症状。