过度养生的女明星:李冰冰干瘪老态,孙俪眼球突出、大S不能生娃

啊呆吃瓜 2023-02-23 18:57:23

近些年来,养生的思想越来越深入人心,巴不得融入到吃衣食住行各方面,可见在经济条件达到一定程度后,人们也更加重视身体健康。

本来是一件很好的事情,但随着女明星的宣传,容貌和身材焦虑的影响,很多人都意识到了养生的重要性,甚至出现了过度养生的现象,也被称为“假养生”。

李冰冰——全世界最健康的吃法

许久没有和大家见面的李冰冰,竟然突然就上了热搜,却不是因为有作品上线,而是一段吃饭视频,让她成功霸占热搜榜。

在这段视频中,我们看见了(部分)女明星的真实生活,趁着化妆的间隙,快速解决一顿饭。

哦~不对,应该是一碗没有味道的食物,不加任何调味料,寡淡无味。

没错,这就是李冰冰的日常饮食,看着是不是觉得有点凄惨,明明赚了那么多钱,却不能好好享用一顿美食,每天只能吃开水泡菜。

不过却被李冰冰称为“全世界最健康的吃法”,只需要一壶开水,就可以解决了;

将西兰花、土豆、牛肉粒等等食材放进碗里,用热水泡熟,什么也不加,捣碎就可以吃了。

看完李冰冰的视频后,不少人觉得这不是自律,而是自虐,可她的解释是:用精神吃饭,哪怕薯片就放在面前,她也能忍住不吃,而是专心啃着碗里的草。

坚持多年的养生之法真的有效吗?

长时间不进食油和盐,肯定是不行的,回看李冰冰的状态,随着年纪的增大,出现的问题也越来越多。

比如面部干瘪、老态明显、脸色蜡黄,还有可能会脱发,精神不佳等等问题。

张静初——彩虹饮食

喜欢养生的女明星还真不少,比如演员张静初就是其中一位,她还经常将自己的养生方法分享到网上,尤其喜欢喝各种蔬菜水果榨成的汁,自称这是彩虹饮食。

很多人都不知道,张静初除了爱钻研彩虹饮品外,还是一个素食主义者,她曾经在社交平台上分享过素食纪录片,大力推崇素食文化。

据悉坚持吃了一周素食之后,张静初感觉到了从未有过的轻盈,从此也爱上了吃素……

虽然外表暂时没有太多变化,但总觉得有种莫名的老态,也许是精神没有那么足了,又或者年纪还没到,总之不均衡的营养摄入,身体迟早会出现故障的。

陶虹——坚持素食主义

选择吃肉还是吃素,其实完全是个人的意愿,只要营养均衡,能够满足人体的需求,都不是什么大问题。

没错,陶虹也是一位素食主义者,而且已经达到了一定境界。

从她分享的照片能够看出,一日三餐都是简单、清淡,所有食材都是素的,看着一点食欲也没有了。

为了将素食理念传播出去,陶虹还专门拍摄了纪录片,将吃肉上升到了“杀生”的高度,还提出疑问:它们愿意被你吃掉吗?因此也引来了网友的吐槽。

然而这样的坚持真的有用吗?

事实证明,过度吃素不仅无益于身体健康,反而会因为缺少营养,加速人体老化,看看陶虹这些年的状态就明白了。

原本浓密的头发渐渐脱落,皮肤松垮老态十足,给人一种相当憔悴的感觉;

即使经过了10级磨皮美化,也能清晰地看到逐渐后移的发际线,还有那深深凹陷的眼皮,比很多同龄的女明星要老得多。

吴昕——钟爱保健品

《快本》已经解散了,陪伴了我们十几年的快乐,也随之消失不见,除了何老师之外,大家都纷纷自寻出路,吴昕就是其中一位。

在《浪姐》的舞台上,观众看到了吴昕的另一面,这也为她日后的发展奠定了良好的基础,让更多人关注到这个老大不小的女孩。

原来吴昕也是一位“养生达人”,深谙各种养生大法。

爱美是每个人的天性,在吴昕的家里,放着各种奇怪的东西:能够改善腿型的拖鞋、帮助拉伸的“神器”,还有可以按摩的头盔,应有尽有!

作为养生达人,只有器材怎么行?

在吴昕的家里,随处可见的泡脚桶,还有各种各样的药材,快乐家族的成员都被安利过好多次。

除此之外,吴昕还特别爱吃保健品,从早到晚不同时间进食,都被安排得明明白白,据她所说自己每天都要吃9种以上的保健品。

听上去好像很健康,安排得也很合理,可是从日常执行效果来看,吴昕吃保健品的时间大多集中在深夜。

有时候5、6种一起吞,也不知道她是否了解这些药物的禁忌,就这么胡乱吃进肚子里了。

真是应了那句话:熬着最晚的夜,吃着最贵的保健品!

搞了这么多动作,到底吴昕的身体有多好呢?并没有,年轻貌美我们看不到,但身体已经因此亮起了红灯。

吴昕的体检报告显示:她的肝脏已经不堪重负,受到了严重的损伤,必须马上进行手术。

众所周知,肝脏是人体排毒的重要渠道,而过多的保健品会影响它的运作,长时间下来,肝功能自然就受损了,而且还是不可逆的,只能通过治疗恢复健康。

孙俪——养生大使

同样喜欢泡脚的还有孙俪,她在养生方面的境界,可是要比吴昕高出太多了……

比如轻断食、练瑜伽、吃素的规律、食物的热寒属性等等,孙俪都相当精通,简直就是个养生专家。

翻看孙俪的社交账号,也能看到很多养生方法,比如节气泡脚,自制红酒等等,只有你想不到,没有她做不到的东西。

那么如此懂养生的孙俪,现在的状态如何了?

眼睛越来越凸出,脸色蜡黄又憔悴,胶原蛋白严重流失,甚至还不如不养生的同龄女明星,非常显老气,颜值整个暴跌了。

有网友在超市偶遇邓超和孙俪,他们戴着口罩和帽子,包裹得严严实实,但依旧被眼尖的群众发现了。

现场围了不少人,旁边还有4个保镖守着,那阵仗简直不要太夸张。

从孙俪的站姿判断,她的身体状况非常差,甚至随时都会摔倒的样子,压根不像40岁的女人,反而和老太太比较相似。

容貌衰老是自然现象,但老得比别人快,就有可能是过度养生带来的弊端了……

大S——生育困难

早年,大S还是人尽皆知的“美容大王”,身材容貌都保持得很好的她,还出了不少书籍,教大家如何美容养颜。

因为信仰的关系,大S迷上了吃素,并且一吃就停不下来,甚至连结婚的吃席,都依照大S的习惯,全部安排了素食,可见那时的汪小菲还挺宠爱她的。

然而长年吃素不仅没有帮她变美,反而还被病痛找上门来,面色暗沉、头发脱落、经常水肿、精神不济等等问题,让大S苦不堪言。

甚至还影响了她的生育问题,和汪小菲结婚2年,一直没办法怀上孩子,婆婆张兰提出让她尝试吃点肉,给身体补充点营养,说不定就能如愿以偿了。

不久之后,大S就成功怀孕了,可见素食养生也不一定正确,还是要保证营养的摄入,只有让身体处于正常运作的状态,才是最好的养生方法。

还是那句话,胖瘦不是重点,健康才是我们的追求,别想通过节食达到瘦身的效果,迈开腿才是硬道理。

在强健体魄的同时还能燃烧脂肪,这才是最健康的养生方法。

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评论列表
  • 2023-03-02 21:07

    上电视能和在家一样吗?娄完席回家还得吃两包泡面呢