闹铃一直响个不停，响了关，关了再响，一直持续了很多次，再也不响了，可能闹铃累了，不过我也睡不着了。

向着光亮的地方看去，窗帘还没有拉开，阳光已经迫不及待的透射了进来。

寒冷的冬天，真的有点懒，懒得动，懒得起床，懒得思考。

冬眠，想到了动物的冬眠，突然间有些羡慕起动物来了，一到冬天找个背风的地方，窝起来，呼呼大睡一整个冬天，睡过去了，就感受不到冬天刺骨的寒风，还有饥饿的肚子。

等来年春暖花开一切又焕发生机。

黄帝内经说，冬三月，要早睡晚起，等太阳出来。

理论上没有，或许只有家里有矿的人才能做到。

所以很多理论上正确的事，碰到实际的选择，往往没得选择，并且还总是为此遗憾，困惑，甚至难过。

如果总是这样，不如修改一下理论，让理论更贴合实际。

最好整理出来一套适合我们搬砖人的黄帝内经。

我想那里的冬天应该这样度过，冬三天，不要冬眠，趁着其他生灵冬眠的时候，来个弯道超车，一天工作十八个小时，一周工作七天不停歇。

等来年春暖花开时狠狠的把那些冬眠的动物远远甩在进化路上的道边。

是不是很美好，是的，的确很美好，但我想没有一个打工人会喜欢，倒是老板会把它奉为经典。

想多了，还是起床了，肚子饿了，饿了要吃饭，不得不起床找吃的，还是本能厉害。

本能能让一个人做一些不愿做的事，它胜过一切心灵鸡汤，一切说教，一切规定。

早餐还是很简单，一个馒头，一个鸡蛋，半碗包菜，加了点羊油渣，一碗小米糯米粥，加了烤红枣一颗，桂圆一个，莲子三颗，百合干五片。

每次吃饭都是这样数着来，精确到个位数，有人说有必要这样吗？这叫专业，这叫细致，认真。

几个或者几颗并不重要，重要的是它代表着你对这件事的重视程度。

这就是某些人提的要做到精细化啊！我的一个前公司的同事，一个中层的管理者，经常提精细化，不管什么都要做到精细化，之前给我虎的一愣一愣的，我还特别相信。

直到有一天一个同事说，就那么点钱，还想要精细化，忘了一分价钱一分货的名言了吗？是想把这个行业卷成麻花吗？

我恍然大悟，工作就是买东西，只是一个是赚米，一个是花米，不过他们都有一个共同的特点，一定得物有所值，不然会有一方不舒服，有人不舒服，这个事就不能长久下去。

我们养胃就要做到精细化，让胃满意，胃满意了，就能给你满意的回复，结果才会令双方都满意。

这也是我一直坚持的养胃理念。

吃了饭，人精神多了，觉得浑身充满了力量，那力量大的很，让你有一种能把地球翘起来的错觉。

所以在虚弱的时候，沮丧的时候，不要自怨自艾，吃个饱饭，睡个饱觉，等醒来的时候，说不定这个世界又是春暖花开的季节了。

加油，余生君！