老王今年已经70多岁了，平时看起来身体还挺健朗的，但没想到最近他却犯头疼得厉害。

本以为忍忍就过去了，谁知道今天早上他的右腿和右手突然使不上力气，甚至看东西也是模模糊糊的。

更严重的是，到了下午的时候，老王竟然就在家中晕了过去，这可把家里人都吓了一跳。

家里人连忙拨打了120，这才把老王送到了医院，并且进行了相关的检查。

结果在测量血压的时候，医生发现老王的血压高得吓人，竟然达到了170/117mmHg。

后来医生又结合了老王的CT检查，这才知晓老王是脑出血了。

所幸发现得及时，经过了一系列的治疗过后，老王终于是捡回了一条命。

不过老王也很困惑，自己平时有测血压，也出现过高血压数值很高的情况，但是那时他的身体也没有任何的异常。

到底诱发脑出血的高血压数值有没有一个固定数值呢？

医生提醒：高血压有3条红线要谨记，做到心中有数，不要越过！

如果患上了高血压还不好好吃药控制血压的话，时间一久，身体的血管，特别是脑部的血管就会“受累”。

血管壁本身是有轻微弹性的，但是如果长时间被高压血流冲击，血管壁自然也就变得脆弱，失去弹性。

可能一个意外，就会引发一系列的健康问题。

比如您的情绪激动了，血压控制不好，噌一下子上去了，那脆弱的血管壁就有可能会被高压血流冲击破裂，导致脑出血的情况发生。

一旦如此那问题就大了，因为脑出血是一件很危险的事情，轻则可能是头痛欲裂，或许恶心想吐，重则失去意识，陷入昏迷。

更甚至会威胁生命安全，可能连抢救的机会都不会留，人就直接走了。

那么肯定也会有人问了，到底高血压到了多少会触发脑出血呢？

每个人的身体状况是不一样的，有些人血管的耐受性要好一点，就算血压再高可能也不会有事。

而有些人因为血管的问题已经很严重了，血压稍微高一点都有可能出事。

所以说并没有一个绝对的、固定的高血压数值，一旦达到了就会导致血管破裂，触发脑出血。

不过尽管如此，下面这3条“红线”还是要注意的，因为越过了，那高血压脑出血的概率就大大提高了。

第一条红线，收缩压高于140mmHg，但是没有超过159mmHg，而舒张压高于90mmHg，但是没有超过99mmHg，就是我们所说的一级高血压。

虽然这个时候血压是略高，身体也没什么大的异样，但其实脑血管已经开始在默默承受冲击了，所以别不当一回事。

还是得需要注意身体健康，做好预防，调整休息，日常饮食也要清淡，同时也要适当运动，努力做好控制血压的工作。

第二条红线，收缩压高于160mmHg，但是没有超过179mmHg，而舒张压高于100mmHg，但是没有超过109mmHg，就是我们所说的二级高血压。

这个时候相对于一级高血压，血管已经开始有点“受伤”了。

也就是说如果血压控制不好，很可能就会诱发各种意外，当然也包括脑出血。

所以还得要及时并且按时吃降压药，日常一些不良的生活习惯比如熬夜等也要改改，避免发展成为三级高血压。

还有一条也是最危险的红线，即是三级高血压，收缩压高于180mmHg，而舒张压高于110mmHg。

这个时候脑血管已经处于非常脆弱的地步，可能一点小情况就能出意外。

所以必须立刻就医进行治疗，让医生给你进行紧急降压，不然发生脑出血便是追悔莫及。

其实除了上面这些以外，想要脑出血别缠上我们，还有一些事情我们也得要小心。

比如平时切莫大喜大悲，让自己的情绪波动过大。

也不要经常熬夜让自己过度劳累，更甚至上厕所大便也要小心，不要过度用力排便等等。

因为这些会让我们的血压突然升高，冲击我们的脑部血管，增加出血的机会。

总之高血压触发脑出血可大可小，日常得谨慎一点。

当然了，最好的办法还是要把血压控制好，这样脑出血的问题很大可能是不会找上门来的。

不过如果病真的不幸找上门来，那么我们有没有可能降低它所带来的风险呢？

其实高血压脑出血大多数情况下都是有先兆的，所以只要我们及时发现自己身体的异常，多留个心眼。

这样就能把问题给早早揪出来，及早进行相关的治疗，还是能防止病情恶化，以及避免一些后遗症的发生的。

那么，高血压触发的脑出血的先兆都有那些呢？

首先头疼这事马虎不得。

如果你没有偶尔的偏头痛，也没有熬夜，生活压力也不大，这个情况下突然头特别疼就要重视起来，很可能就是脑出血在给你敲响警钟。

这个时候一定不要硬抗，觉得这只是小事忍忍就过去了，如果是这样，很可能就会耽误最佳的治疗时机，所以还是赶紧去医院看看。

再来就是呕吐的问题，如果不是吃坏了肚子，那就要往高血压这方面想。

这很可能突然的呕吐就是颅内压升高造成，也是脑出血的一个很重要的先兆。

再来就是肢体也会给你释放信号，比如你突然觉得自己的手脚使不上力气，身体麻麻的。

或者舌头打结，日常说话也变得不太利索，那也可能是高血压影响了脑血管所致。

大脑是身体的指挥官，如果血管出了问题自然也会影响大脑的正常功能，也同样会反应在肢体上面去，所以这个时候及时就医才是王道。

当然了，还有一些其他的小信号也是忽视不得，比如突然觉得视力变差，眼前模模糊糊看不清，或者说看东西有重影。

又或者说脑子突然有点转不过来，反应变得迟钝，这些都有可能是高血压脑出血带来的麻烦事。

所以对于高血压患者，在日常生活中一定要多关注自己的身体情况，一些小毛病也不要忽视了。

只要是出现了以上一个或者多个情况，哪怕只有一点小苗头，都要立刻就医做个检查，不要耽误，避免付出更大的代价。

相信许多高血压患者都或多或少听说过洋葱的多种功效，包括抗菌消炎、降血脂，以及降血压、保护心脑血管等益处。

特别是关于洋葱能降血压的说法，据相关研究资料显示，这主要归功于洋葱中含有的一种名为前列腺素A的物质。

前列腺素A具有扩张和软化血管的作用，从而促进血液更顺畅地流动，降低血液粘稠度，进而达到降低血压的效果。

正因如此，在老百姓当中很多人深信洋葱的降压功效，坚持每天食用，甚至有人因此停用了降压药物，仅仅依赖洋葱来控制血压。

但是，洋葱真的有大家传得那么神奇吗？

其实不尽然，因为降血压效果的关键在于洋葱的摄入剂量。有相关的研究表明，想要达到降血压的效果，那就必须大量地食用洋葱。

如果只是偶尔为之，或者就算是三餐都少量摄入，降血压的效果也远远达不到预期。

而且仅仅吃洋葱而不吃降压药更是不提倡，毕竟日常的食疗包括吃洋葱在内，都是不能和降压药相提并论的。

因为在处理洋葱等食材的过程中，很多可能降血压的有效成分并不能完全被人体所吸收。

甚至还有可能因为烹煮等问题而失去了有效成分，就更加谈不上功效了。

而降压药的定位不同，它经过科学研发，针对的就是高血压人群，目的就是维稳血压的水平，而且功效也是显而易见的。

所以虽然洋葱因为其成分的问题可能会有降压的效果，但是不能完全代替降压药。

因此不建议盲目停药，避免得不到理想的降血压效果，甚至还可能延误病情，诱发脑出血等多种疾病，这就得不偿失了。

如果血压控制不好，高血压诱发脑出血的概率还是很大的，所以还是要引起重视。

而上面所提到的3条红线也要牢牢守住，避免疾病找上门来后悔莫及。

当然大多数情况下脑出血都是有先兆的，比如突然头疼、呕吐、手脚无力、说话不利索等等。

一旦出现这些情况赶紧去医院，千万别拖。

还有些人听说洋葱能降血压就天天吃，连降压药都停了，这是万万不行的。

洋葱虽然有点降压效果，但得大量吃才行，而且也不能完全代替降压药。

所以患有高血压的人，还是遵照医嘱乖乖吃药，食疗也只是辅助而已！

参考资料：

2023-09-27 39健康网 《血压高到多少会发生脑出血？医生划出3条“警戒线”，要心里有数》

2023-03-02 99健康网 《高血压脑出血前有哪些征兆》

2022-06-02 39健康网 《55岁男子，坚持喝洋葱泡水降血压，3个月后情况怎么样了？》