每次做饭，我都会提前做好备菜工作。
洗洗切切，起码一个小时。
备好菜，做饭时，才能有条不紊。
*鸡蛋，牛肉
*洋葱，花菜
*大虾，豆腐
*五花肉，菠菜
*虾，豆芽
*鸡，菜心
*牛肉丸，红萝卜
*五花肉，香菇
*板栗，排骨
*水饺，甜豆
*五花肉，鱼
*鸡翅，莲藕
大家好！
我是我家厨艺大当家。
自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。
负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。
每次备菜都要花上一个多小时，炒菜前的准备工作很重要，马虎不得
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