关注女性健康，注重月经调理。

大家好，关注女性健康。从今天起和大家谈一谈女性健康月经的调理。从一九九九年到现在，我从事妇科的月经调理工作已经二十五年了，对这方面有一些认识，所以简单和大家谈一谈。

月经又叫月事、月水、月性，俗称也是叫见红、大姨妈、姑妈、好事、倒霉这些。其实月经是女性的正常的生理周期，因为大多数是每个月出现一次，故名月经。它是有规律的、周期性的子宫出血。严格的说，伴随着这种出血应该有卵泡的成熟、排卵和黄体的形成，还有子宫内膜的增生变化。

但是临床上也有不排卵而直接就有子宫出血的现象，就叫无排卵的月经。现在女性月经的平均的出场年龄是在十二岁半左右，而绝经的年龄是在四十五岁到五十五岁之间。其原因排卵功能老化、雌激素分泌降低等各方面都可能引起。

这个世界上可能最潇洒的大姨妈就是月经，她想来就来，不想来就不来，她不来了急死你，来了烦死你，她来或者不来都要默默去忍受，听她的话。

其实月经存在的时候就证明内分泌正常，有可能皮肤就比较光滑、圆润、饱满，身材也玲珑有致。挺进过后女性就会迅速的衰老，内分泌减少、雌激素减少，皮肤开始松弛、干燥、下垂，没有弹性，仿佛一夜之间人就老了很多。

月经的失调很多种类型，包括月经的提前、延后、闭经、痛经，还有包括月经过少、崩漏、月经过多，还有包括月经的周期提前或术后没有定期。

这些在临床上遇到很多的时候，比如月经来到头痛，反复检查没有检查出来结果，然后她的老公还觉得她是在装病，每次的月经甚至不需要算时间，头开始痛了就知道月经要来了。而且这种痛一般的药物还不能够缓解，非常的顽固，而且她也吃了很多药物都没有效果。最后通过把月经调正常了，她头痛也就减轻了。

所以一定要重视这一种月经的失调，也会慢慢的讲一讲每一种月经失调的调理和注意。