10月29日，神舟十九号飞行乘组公布，该次航天员乘组由蔡旭哲、宋令东、王浩泽3名航天员组成，蔡旭哲担任指令长，人们惊喜地发现“90 后”也即将踏上太空之旅。

这一消息让无数人为之振奋，同时也引发了大家对于航天员选拔的好奇。

选拔航天员，首先对身体素质有着极为严苛的要求。

在太空环境中，人体会面临各种极端挑战，良好的心血管功能是基础中的基础。

想象一下，在太空飞行时，心脏不仅要适应微重力环境，还要承受发射和返回过程中的巨大压力变化。

这就要求航天员的血压、心率等指标必须稳定在一个极小的波动范围内。

比如，在进行高强度的体能训练和离心机训练时，心血管系统要像一台超级稳定的发动机，能够承受数倍于自身重力的负荷而不出现任何问题。

前庭功能也不能有丝毫马虎。

太空飞行中，航天员会频繁经历失重和超重状态的切换，没有良好的前庭功能，就会被眩晕、恶心等不适反应所困扰，根本无法正常执行任务。

在进行转椅训练时，那些能够轻松应对快速旋转而不感到天旋地转的人，才有可能在太空环境中保持身体的平衡和定向能力。

身体的力量和耐力同样至关重要。

在太空，航天员需要穿着笨重的航天服进行各种高难度任务，如太空行走、设备操作等。

这时候，强大的上肢力量和腰腹力量就显得尤为重要。

每一个动作都可能需要耗费比在地球上多几倍的力气，没有足够的力量支撑，根本无法完成任务。

耐力方面，无论是长时间的太空飞行，还是在地面进行的各种模拟训练，都需要航天员具备顽强的耐力。

他们可能要在狭小的空间里连续工作数小时甚至数天，没有良好的耐力，很难坚持下来。

除了身体素质，健康状况更是不能有半点瑕疵。

航天员必须没有任何可能影响太空飞行的疾病。

慢性疾病如心脏病、糖尿病等绝对不被允许，因为在太空环境中，这些疾病可能会迅速恶化，而太空医疗资源有限，难以进行有效的治疗。

视力和听力也必须达到极高的标准，毕竟在太空操作各种精密仪器、观察航天器外部环境以及与地面指挥中心沟通时，任何一点视力或听力上的问题都可能带来严重后果。

在年龄和学历方面也有严格要求。

一般来说，选拔年龄通常在 25 - 35 岁左右，这个年龄段的人身体机能处于较好状态，学习能力和适应能力也相对较强。

学历要求本科及以上，这是因为太空飞行涉及多个复杂的学科领域，如航空航天工程、物理学、生命科学等。

高学历有助于航天员更好地理解和掌握飞行任务中的各种知识，应对各种复杂情况。

选拔流程更是复杂而严谨。

初选阶段，基本信息审核就设有很高的门槛。

候选人的年龄、学历、身体基本状况等资料会被仔细审查，只有符合基本条件的人才能进入下一轮选拔。

初步的身体检查也在这个阶段进行，全面的体格检查和特殊的生理功能检查，如前庭功能、心血管功能检查等，会筛除大量不符合条件的人员。

复选阶段，全面的身体检查和体能测试更加严格。

体能测试的项目更多、强度更大，比如长时间的负重耐力测试、复杂环境下的体能适应测试等。

心理测试在这个阶段成为重点，太空飞行中可能会遇到各种突发状况，航天员需要保持冷静、沉稳，具备良好的心理调适能力和团队协作精神。

通过多种心理测试方法，如心理问卷、心理访谈、模拟危机场景反应测试等，选拔出心理素质过硬的人员。

专业知识考核也难度加大，考核内容涵盖航天工程、空间物理、生命保障系统、飞船操控等多个方面，要求候选人对这些专业知识有深入的理解和掌握。

定选阶段，经过复选的人员将进行综合评定，结合身体、心理、知识技能等多方面的考核结果，专家团队会对每个候选人进行全面评估。

在模拟太空环境中的训练表现是重要依据。

候选人会在模拟太空舱、失重飞机等环境中进行各种任务操作，如太空行走模拟、飞船故障模拟排除等。

只有在这些极端环境下表现出色的人，才有机会成为真正的航天员。

成为一名航天员，是无数人的梦想，但这个梦想的实现之路充满了艰难险阻。

每一位航天员都是经过千挑万选、历经重重考验的精英。

神舟十九号飞行乘组中的三位航天员，即将带着他们的梦想和使命，踏上太空之旅。

让我们共同期待他们在太空中的精彩表现！