你过不好，你孩子也不可能过好。

睡不好，很困，看孩子夜间还精力四射，你就会觉得孩子怎么能还不睡觉？怎么能不困？是不是故意折磨我？

然后你就发火了。孩子被吼了。

饿着肚子给孩子准备辅食，孩子不吃你就会觉得委屈加倍：好不容易弄的饭，你是不是故意折磨我？

然后你就爆炸了。孩子被炸了。

忙了一天你一刻轻松时间都没有，孩子写作业感觉难，磨磨蹭蹭，你加倍难受：我容易吗？忙一天了还给你辅导作业，这有多难？有什么好磨蹭的？你是不是故意折磨我？

然后你就崩溃了。孩子被崩了。

你过得不好，孩子怎么可能过得好呢？

先照顾好自己，再试图做个好父母吧。

把饭吃好了，把觉睡一睡，让自己有一点放松时间，喝杯奶茶或者可乐，可以晚点回家，消除掉自己的委屈和烦恼，再面对孩子。

这样你才可能是那个，比孩子更强一些、可以指引孩子、可以带领孩子、可以稳定面对孩子的困难，并且试图帮助孩子的人。

如果你自己都要被淹死了，你救不了孩子的。

先救自己再顾孩子，时刻记得。