最近有位来访者，她的孩子跟我的小女儿差不多大，我们聊着聊着话题就转到了孩子上。她说现在的孩子心理太脆弱，动不动就自S，挺让人担心的。
我记得有那么一段时间，一个月就有20多起学生跳楼的事件，确实吓人。
好多女性婚姻出问题，比如家暴、老公出轨，她们首先担心的不是自己，而是怕影响到孩子。
有人问我，处理过那么多婚姻问题，那些孩子后来怎么样了？家庭破裂对孩子到底有没有影响？
这个问题，真是问到点子上了。当然是有的，通常来说，如果父母的婚姻出现了问题，那么他们的孩子，有超过80%的可能性会有心理问题。
有了孩子以后，婚姻就不再是两个人的事儿了。家庭教育的很多问题，其实都是父母婚姻危机带来的。
1当婚姻遭遇危机，比如背叛，最受伤的可能不是直接经历风暴的成年人，而是被迫卷入其中，无辜又无助的孩子。
就像我之前辅导过的一个学员，她特别恐婚。原因呢，就是她父亲在她高二那年越轨了。
她说，从那时候开始，家里的氛围就变了。父母虽然没离婚，但一个总是逃避，一个满心怨恨，两人要么吵架，要么就冷战。
她知道母亲是为了她才不离婚，所以总是小心翼翼，生怕触碰到母亲敏感的神经。但有时候，难免会有不顺母亲意的时候，这时候，母亲就会把所有的委屈和怨恨，都发泄在她身上，说她不知好歹。
从那时候开始，她就经常失眠，头痛。有时候痛得实在受不了，她甚至会用头撞墙，就为了能让自己好受一点。
后来，她更是患上了抑郁症，不得不办了休学，连那年的高考都放弃了。
父母的婚姻模式，让她对婚姻充满了失望和恐惧，她害怕自己也会遇到同样的事情，害怕被背叛、被伤害。
在亲密关系这方面，父母就是孩子的第一任老师，甚至可能是此生唯一的老师。原生家庭里父母的感情，对孩子的影响真的至关重要。
父亲越轨，对孩子，尤其是女儿的伤害，可以说是毁灭性的，因为在她的世界里，那个最让她信任的男人都能背叛感情，还有哪个男人能够相信？
就像心理学家弗洛伊德说的，成年人的人格缺陷，往往来自童年的创伤。
作为父母，我们真的要好好想想，我们的行为会对孩子产生怎样的影响。真心希望，大家有问题，就能积极去解决，而不是消极应对。因为孩子，真的承受不起太多的伤害。
2我之前看过一则新闻，说的是一位25岁的年轻男性，长年宅在家里。他的家中堆满了外卖盒子，甚至有的盒子里还留有排泄物，因为他家的马桶早就堵了。
这么年轻，为什么会选择这样的生活方式？
背后的故事令人心酸。13年前，他刚上初中时，家中遭遇了一场大火，他的父母和外婆都不幸离世。而这场火灾，竟然是他父亲放的！
他的父母婚后关系一直不好，争吵不断。在事发当晚，又一次激烈的争吵后，他父亲持刀刺伤了妻子和岳母，然后浇上汽油点火……
他被父亲关在厕所里逃过一劫，但身体仍然有50%的面积被烧伤。
他本来学习优异，但从此封闭了自己。
父母之间的纷争，无疑给孩子带来了深重的创伤。这种痛，不仅体现在身体上，更深深烙印在心灵深处。
曾有位违法的少年坦言：“我讨厌回家，因为我们家永远是战场！我妈每天都骂我爸，我爸就干脆不回家，还在外面找其他女人。我妈因此更加愤怒，他俩的架永远吵不完。”
还有一则新闻也是看得我触目惊心，是发生在毕节的一个悲剧：四兄妹在家中服农药身亡，最大的14岁，最小的才5岁。
他们的父母也是感情不和，经常吵架甚至打架。母亲最终离家出走，父亲也经常外出打工。
尽管他们有楼房住，有食物吃，还有零花钱，但生活中缺乏关爱。
警方后来发现了最大的那个孩子留下的遗书，里面写道：“死亡是我多年的愿望，今天清零了！”
这些孩子宁愿选择死亡，也不愿待在那个没有温暖的家。因为一个缺乏爱的家，就像冰窖一样，让人心寒。
而缺乏爱的心灵，就像干涸的沙漠，得不到滋养。心理的贫瘠，有时比物质的匮乏，更加令人绝望。
3我之前遇到过这样一位学员，她总是在关系中习惯性地讨好他人，但往往得不到相应的回应，老公对她越来越冷淡，甚至觉得她乏味。
更让她惊讶的是，她才4岁的女儿，竟然也学会了讨好其他小朋友。
深入了解后，我发现她背后的故事让人心疼。在她三岁那年，父母就离婚了。不久后，他们又各自组建了新家庭，她仿佛成了那个多余的存在。从幼儿园到大学，她都是在寄宿学校度过的。
（一个父母离异的小朋友的日记）
她告诉我，生病住院的那段时间，是她记忆中最幸福的时光，因为那时父母每天都会来陪她。但是病好后，她又被送回了那个冷清的寄宿学校。
在寝室里，室友们知道她的情况后，经常欺负她，指使她做这做那。为了得到一丝温暖和认同，她总是尽力讨好她们……
说到这，她的眼眶湿润了，强忍着悲痛说：“我真的不希望我的女儿，也走上这样的路。”
4如果不想重复父母的人生，那就让代际遗传在我们这一代终结，从自己开始，建立一个良性的传承模式。
“祖上积德，福泽子孙”，这不仅仅是一句老话，更蕴含着深厚的道理。养孩子，其实不只仅仅是抚养他们长大，更是一场自我修行。
我们可能不完美，但在养育孩子的过程中，可以再养育自己一遍，让自己变得更好，进而让下一代站在更高的起点，如此良性循环，代代向上。
许多人总想着改变伴侣、改变孩子，却忘了最该改变的是自己。真正的心理成熟，是面对问题时，能先从自身找原因。
之前，我们有位私教学员在遭遇丈夫出轨时，也哭过闹过怨恨过。她说那个时候小孩的心理已经有点问题了，所以不敢再怎么样。
好在后来她意识到，自己必须改变。于是，她积极学课，勇敢开战，最终不仅成功挽回了婚姻，还让感情更胜从前。
而她的女儿，后来我也见过，是一个很爱笑的小姑娘，活泼开朗，非常健康。
真的，不怕有问题，怕的是你没有一个“高能量”的情绪状态。
因为，妈妈的委屈，孩子是看得到的；妈妈不幸福，孩子也是感受得到的。
你要让孩子看到，即使婚姻遭遇波折，你依然有能量、有能力去解决。用你的态度告诉他，面对困难，要勇敢而坚定。
这就是你给孩子的榜样，这样的孩子才能健康茁壮地成长。
我知道这并不容易，但相信我，熬过背叛的苦，你将无比强大。如果你感到力不从心，随时找我，我会陪你一起度过难关。
以前看《鲁豫有约》时，主持人跟吴尊说：“有的男人会很花心。”
吴尊回应道：“我可不想让我女儿难堪。如果我那样做，将来她男朋友可能会说：‘你爸爸也会这样啊，有什么大不了’。”
这句话真的值得我们深思，与大家共勉！
另外，我们即将推出一套亲子教育课程。那么，你在育儿路上遇到过哪些难题？又有哪些方面是你特别关心，希望进一步了解的呢？欢迎在评论区畅所欲言，我们会认真倾听大家的意见，努力让课程更贴近大家的需求。
每一道裂痕，都是光透进来的地方。希望我们都能向着阳光，自在生长！
