你的卧室里有什么花草？尝试这六种花草来增加绿色和新鲜空气！失眠可能是最令人痛苦的事情之一。我相信，有过失眠经历的朋友可以体会到它的苦涩，他们应该睡的时间，但是怎么睡不着，对于精神，对于身体状况，都会有影响。因此，为了改善睡眠环境，提高睡眠质量，很多朋友喜欢在卧室里养一些花草。一种是增加绿色，另一种是改善空气质量，从而提高睡眠质量。那么，你的卧室里有什么花草？接下来，我将介绍6种花草，适合卧室，添加绿色、新鲜空气，改善睡眠环境，有兴趣的朋友，让我们一起看看！

虎耳草，说到适合卧室的花草，首先要介绍的是《虎耳草》！虎耳草叶圆，清爽爽口。它还吸收空气中的二氧化碳，释放氧气，改善睡眠环境。在保存过程中，如果光线不足，叶子的颜色就会变暗。因此，除夏季适当遮光外，其他季节可在通风明亮的地方保持。如果浇水，虎耳草像一个潮湿的环境，待盆面土壤干燥后，再将水倒进去，避免盆内积水。

芦荟，接下来要介绍的是芦荟哟！芦荟是一种非常熟悉的花草植物，几乎家家户户都吃饱了，卧室里有几盆，可以增添绿色，也可以清新空气，进而改善睡眠环境。芦荟保养时，阳光越充足，在明亮的地方就越能保持旺盛的生命力。浇水时，除常规浇水外，还可使用分解后的水洗水，用10倍清水稀释，每隔15天左右浇水一次，补充营养，同时改善土壤环境，有利于芦荟的生长！

薄荷，说到适合卧室的花草，薄荷当然是必不可少的。薄荷叶翠绿，看起来清新养眼，而且散发出清香，使空气更清新，适合存放在卧室，改善睡眠环境哟！在薄荷的养护过程中，除夏季适当遮荫外，其他季节也可阳光明媚。浇水时，遵循“见干见湿”的原则。等壶面干燥后再倒进去。也就是说，等壶底渗出来再停。不要倒“半截水”。不要倒太多水。这不利于薄荷的生长。

非洲茉莉，你的卧室里有什么花草？非洲茉莉也是一个很好的选择！翠绿的叶子，加上白色的花朵，看起来非常清新自然。同时，非洲茉莉花挥发油具有良好的杀菌效果。它还可以释放氧气，在卧室里放几个洗手盆，增加绿色和新鲜空气，改善睡眠环境。春季和秋季宜浇水AfricanJasmine，以保持盆栽土壤湿润；冬季浇水时，保持盆栽土壤微湿，适当喷洒水分，改善空气湿度。

多肉，景天科多肉也适用于卧室植物，具有清新自然的外观，也可用于沉淀酸代谢，即夜间吸收二氧化碳，释放氧气，保证睡眠时呼吸顺畅，提高睡眠质量说！在多肉维护过程中，多肉喜欢光照充足的环境，可以在明亮的地方维护。浇水时，应遵循“不浇水、不浇水、不浇水”的原则，避免盆内积水和长期降雨，否则易发生腐烂根和黑腐病。

常春藤，最后，要介绍的花和植物是常春藤的话。四季常春藤常青，卧室有几盆，可以增加绿色，缓解疲劳，还可以吸收空气中的微粒、灰尘等，使空气更清新，进而改善睡眠环境！当保养常春藤时，常春藤不喜欢直射光，但可以在散射光下保养。当浇水时，常春藤和潮湿的盆地土壤环境一样，除了每天浇水外，还可以在树叶和周围喷水，以改善空气湿度，帮助它们茁壮成长！介绍了适合卧室的六种花卉。谢谢你的阅读！希望对大家都有帮助！