舌面水滑+舌中裂纹千万别再拖下去了。
说说整体舌苔的情况。
1. 首先舌中有裂纹，舌面看起来水滑，体内又有寒又有湿，所以这种情况千万不要再拖下去。
2. 虽然有食欲不振、消化差，并且胃胀、腹满、大便稀溏、身上沉重、心烦易躁、胸肋胀满等表现，看似是脾胃出了问题，但主要病因还是在肝。
3. 仔细看舌两边鼓胀，舌尖发红，说明肝郁时间不短。中医有句话叫做：肝郁横逆犯脾胃导致脾虚，所以脾虚又生湿，从而出现一些脾胃方面的问题。
4. 调理就需要抓住病根，先疏肝解郁，再健脾燥湿，最后才是温补肾阳。
舌面水滑+舌中裂纹，千万别再拖下去了
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