最近看到一则新闻，一位湘妹子，年轻时因为家庭贫困，经常透支身体，为了赚钱补贴家用，结果得了癌症。为了治疗癌症听从医生的各种建议，配合着做各种治疗，也并且在网上开辟阵地，也受到众多网友的青睐。她有100多万的粉丝。尽管做着各种的努力，然而命运并没有因为她积极、励志、配合治疗而反转，她还是离开了我们。

在为该励志的抗癌斗士惋惜的同时，不禁让我想起岳父五年前患肺癌的场景。岳父一生好强，虽然生活在农村，但为了家庭，为了让妻女过上好日子，不惜透支身体，做着各种可以赚到钱的工作。农忙时忙着自己的田间，农闲时打着各种工。从来都不闲着，总感觉自己一闲下来就是对家庭的不负责任。

岳父自己总是觉得“累了，休息一下就好了”“少睡一点儿也没事儿”，结果到后来身体出现了异样，检查出了肺癌。岳父共三个女儿，都已成家。我是岳父的三女婿，因为另两个都在农村，所以领着岳父外出求医的重任，自然就落到我身上。

那两年基本上都是穿梭于各大医院之间。因岳父对家庭影响巨大，而且全心全意为了这个家，所以大家都想着无论花多少钱，都要给岳父治病，就算最后卖房子，卖地，不惜一切代价也要给岳父治好病。哈尔滨、北京就成了我那两年去的最多的城市。

几个家庭一起为了岳父的病情在默默的努力着，岳父也从开始不想治疗到最后完全配合。看着化疗排斥，吃东西狂吐，擦干嘴再吃，吃不下东西为了化疗正常进行，而不得不再努力一点儿，一点儿吃东西的岳父，真的感觉他在受罪。也看出了他对于生的这种渴望和眷恋。

看着日渐消瘦，身体越来越差的岳父，我的心情也无比的复杂。每次化疗后，身体都比前一次要差，原来140多斤，最后瘦到了不到100斤。整个人看上去特别消瘦，就感觉骨头外边包着的没有肉，全是皮。

尽管我们三个家庭全力支持，岳父也全力配合，钱也花了将近60万，最后经历了不到两年的时间，岳父还是离开了我们。

我们全家人一下子感觉失去了精神支柱，一下子没了主心骨。妻子和两个姐姐更是哭的撕心裂肺，岳母整个人就像傻掉了一样。岳父去世以后，岳母整天郁郁寡欢，没到一年也跟着去了。从此妻子和两个姐姐就再也没有父母了。我们春节以后就再也没有回过老家。

尽管这个事情已经过去五年多，但现在想想仍然感觉痛心。可能源于对于岳父骨子里“硬汉”形象，更是觉得“好人不长寿”的惋惜吧！

岳父、岳母去世以后让我清醒了很多。我想这可能是岳父、岳母临离别之时给我们的启示吧！我现在对于防癌、包括治疗癌症都有点儿自己的想法。跟大家分享一下。

一、千万别透支身体。不管到什么时候，身体都是革命的本钱。没了好身体赚再多的钱也没有用。也绝对不要用透支身体去换取那一点点钱。50到了医院这点钱太微不足道了。

二、一定要睡好觉。睡眠是第1步睡眠不好会严重影响一个人的健康状况。睡眠不好，人的免疫力就会下降，进而会得各种的疾病。

三、加强身体锻炼。 正在运动不运动身体就会出毛病。有很多人养尊处优的结果养出了自己一身的病。

四、得了不好的病，建议一定不去化疗。化疗把身体的免疫力都化没了，让人的身体一次比一次差。与其那样我更希望用中药去治疗。

五、珍惜现在的每一天。我们有的时候感觉自己过得并不好，实际上那是因为我们愿意比较的结果，而且都是向上去比较。假如我们和不如我们的人去比较，我们就会感觉现在过得已经很好了。不管过得怎么样，我们都有爱奇好，我们自己的身体珍惜现在的美好生活。千万不要留下遗憾真的等到那个时候你会非常的后悔。

调整好自己的心态，锻炼好自己的身体珍惜现在所拥有的一切。不攀比，不嫉妒过好自己的生活。

以上是一个年近50岁的中年老男人对于疾病、生活等的一些感悟。希望我的分享可以给朋友们一点帮助或者启发。同时也希望有机会和朋友们一起看到那些关于健康和生活的一些事儿。