“衰老是不可逆的，容颜逝去便再也不会回来。”

一句台词在某综艺中被某女星说出，令人们感到共情。

随着年龄的增长，女性愈发注重自己的形象，然而许多中年女性还深陷着一个误区——穿搭。

正确的穿搭可以起到事半功倍的效果，而错误的穿搭不但不会有加分效果，反而会让自己显老。

不仅仅是款式，颜色甚至是面料都可能因为搭配的错误显得你土里土气。

就算是中年女性，只要掌握了这些穿搭技巧，照样可以穿的优雅大方。

然而有一些人可能意识到自己的衣服跟不上潮流，但仍旧停留在“黑白灰”的原地踏步上。

这不仅没有起到显年轻的作用，反而让形象更加显老。

那么没有搭配技巧的中年女性应该如何避免这些雷区呢?

我们应该如何穿搭才能避免踩雷的同时又不出错呢?

作为中年女性，我们不能否认我们正处于一个新时代的来临。

作为经历了过去年代中的传统审美的人，在新时代中刚开始我们可能会面临一下子接受不了新潮流。

于是我们就将这种保守也带到了穿搭上。

选择一些既没有花哨的设计，也没有亮眼的颜色，只是普普通通的黑白灰，这些看似低调内敛的设计实际上却非常显老气。

其实很多年龄相仿的人穿着相近风格，在一起时会发现，她们的穿搭往往非常醒目，但也会发现自己在她们旁边格外不起眼。

这是因为她们选对了颜色，没有选择黑白灰，而是选择了自身年龄对于年龄层来说比较年轻的色系，而并非鲜艳夺目的色彩。

首先，她们会选择红色，红色本身就是一种明亮的颜色，即使是深红色，也会比黑色来得更不压人，让整体更加明亮。

其次，是暖色系中的淡黄色，这种颜色即使在正常光照下也会给人一种很温暖和舒适的感觉，非常符合中年女性优雅大方的气质。

如果我们避免了黑白灰这样的深色系，而选择和自己的年龄相当的色系，就绝对不会出现暗沉老土的感觉。

只不过在选择颜色的时候也有讲究，不要选择过于花哨的颜色，比如鲜艳红色、荧光色等，这些颜色太过刺眼，不仅不能起到衬托年龄的作用，还会非常显得咄咄逼人，给人不愉快的感觉。

所以对于只有暗沉老土层的小伙伴来说，只要避免黑白灰，选择与自身年龄相近颜色即可，不必担心搭配过于花哨。

对于衣着廉价的问题，有两个原因，一是衣服本身造价太低，用廉价面料制作出来，导致整体显得廉价，而另一个原因则是我们的搭配不正确，比如穿着短跑步鞋和鸡心领T恤、牛仔裤等搭配.

这些搭配虽然舒适，但是却显得我们对自己的形象非常不在意，不注重仪表，在别人眼里也非常不上档次。

除了这两种原因，还有一种就是我们选择了流行款式，但是又跟不上潮流。

比如肩垫这个在几年前流行起来，现在已经过时了，仍旧风格喜欢用肩垫来“显瘦”，但是事实却适得其反，不但没有显瘦，还更显土。

除了 shoulder pads 之外，还有民族风、知性风等都已经过时，很少人在日常生活中看到这种风格。

尽管我们对这种风格情有独钟，很喜爱，但是为了避免给别人造成不好的视觉体验，我们还是要尽量避免这种过于陈旧落后的风格。

个人气质指的是我们的自身特点，比如肤色、身材、气质等，这些都是我们需要考虑到的，如果我们不考虑到自己的肤色，就可能给人一种奇怪的不搭的感觉。

比如冷肤色的人如果选择暖色系服装，会显得很苍白，甚至给人一种病态感;而暖肤色的人如果选择冷色系服装，就会给人一种奇怪、奇怪等感受。

所以合理考虑肤色是非常重要的一点。

除此之外还有身材对服装款式影响，大家都知道小个子半身裙裙长超过50厘米就可能影响视觉体验，所以合理考虑身材也是一项非常重要的技能。

面料对于一件服装来说是最基础也是最重要的一点，如果连面料都跟不上，那再好的设计都没用。

所以解决衣着廉价的问题，我们需要考虑到面料的问题，从设计方面考虑，我们应该选择简约设计的服装，这样才能更好地凸显出我们的优雅与气质，不至于给人一种太过花哨、普通人的感觉。

所以我们可以根据以下几种方法减少下一件服装的廉价感:

1、尽量避免棉布、涤纶等合成纤维面料，尽量选择丝绸、羊毛等天然纤维面料;

2、尽量减少纯棉面料，在衣物上加入一些高质量纤维，可以起到增加舒适性和耐久性的作用;

3、尽量避免过于繁复花哨设计，一般推荐经典样式，如衬衫、A字裙、高腰裤等;

4、尽量避免过多图案点缀，可以考虑使用素雅纹理毛线样式来增加质感;

5、尽量选择经典样式和自然色彩搭配，这样可以更好地突出优雅气质。

选择适合自己的颜色是非常重要的一项技能，不同颜色之间能够起到相互衬托作用，所以我们需要根据肤色选择合适的服装。

一般来说:

冷肤色->蓝、紫等冷色系;

暖肤色->红黄橙暖色系;

中性色->灰绿色中性色系;

这样能够更加突出我们的个人气质，让整体造型更加和谐统一一点，不会出现奇怪、生硬感。

另外在款式上，我们要注意避免旧时已过时流行款式，以免造成奇怪感。

例如，现在比较流行小A字或者大A字裙型，而以前流行中长裙长裙型，就需要避免选择这种裙型，以免显得违和感。

此外，对于版型宽松也要根据需要进行选择，以防止宽松感造成视觉上的体型不美观感受。

总之，我们应该根据自身情况合理进行选择，让整体形象更加优雅得体和时尚感。

层次感是一种通过各种手段增强整体造型感的方法，可以通过多种方式实现，下面列出了一些简单有效途径:

1.使用叠穿技巧:通过内外叠穿方式制造层次，可选用不同材质或长度单品实现效果，如外套内衣叠穿;

2.使用配饰:借助手套围巾毛衣等配饰，可增加层次视觉效果，同时也起到保暖作用;

3.使用纹理设计:在服装上下功夫，例如使用不同纹理对比或图案组合，可以实现不同视觉层次;

4.使用腰带等饰品:通过腰带等饰品强调腰线，可以营造出优雅曲线及层次感;

5.使用别针等小物品:借助别针等小物品，将特定地方固定/收紧，可形成层次感;

6.选用剪裁精细单品:注意剪裁精细单品（如西装式外套），可从整体结构上制造层次感;

7.注意混搭原则:通过混搭不同风格单品（如运动与休闲）可打造个性层次感。

以上技巧简单易用，可以尝试不同方法探索出适合自身风格与喜好层次效果!

此外，为增强整体时尚感，应注意单品松紧结合:

1.选用上衣紧身下装宽松单品，如高腰裙与修身上衣组合，可呈现修长腿部线条;

2.使用宽松上衣与修身裤装组合，可遮掩腹部并营造时尚休闲风格;

3.结合短上衣与高腰下装组合，可塑造曲线美并营造高挑形象;

4.选用钉珠点缀或细致剪裁结合可提升时尚精致度;

5.使用长外套与短内搭组合，可增加层次感与时尚度。

注意单品松紧结合是增强整体时尚感的重要手段之一!

除了穿衣打扮，我们还可以通过化妆改变面容，使整体更年轻化;

另外头发换发型也有改善视觉上老气感的方法，可以尝试多种发型组合，如短发、中长发及卷发等，重新定义自己的形象;

同时头发颜色方面也应对应肤色变化及个人喜好，必要时可寻求专业发型师协助，以达到最佳效果;

女性在到了中年时期穿搭往往影响深远，不仅在工作上，在生活中也能拥有不同体验。

尽管到了人生后期换什么衣服都无所谓，但是如果再让你们在年轻的时候拥有更多尝试机会，你一定会后悔当初不让自己更美丽一点，没有给自己更多展现魅力自我的机会。