马齿苋，又叫五行草，取颜色随五行之意，在金匮要略中记载:马齿苋性寒凉，寒能清热，其味酸，酸能收涩有清热利湿，解毒止痢的作用。

里面含有的有效成分还能通过抑制细菌生长、减轻炎症反应等机制发挥作用，帮助机体抵御外邪，促进局部肌肤的修复。所以很多皮肤科医生都把它推荐为皮肤问题的止痒方，今天于主任就来跟大家说一说怎么用马齿苋做银屑病的外洗方。

马齿苋与黄柏、苦参配伍外洗方

材料准备：

马齿苋、黄柏 、苦参

制作方法：分别将三味药洗净，放入锅中，加水 3 - 4 升，大火煮开后转小火煮 20 - 30 分钟。

使用方法药液温度适宜后，外洗或浸泡患处，每天 1 - 2 次，每次 20 - 30 分钟。

这种配伍方适用于湿热下注引起的皮肤病或阴部瘙痒等病症，马齿苋与黄柏、苦参协同作用，增强清热燥湿、解毒止痒的功效。

具体的用药用量需要根据个人情况进行加减，遵循医嘱使用。