对于咱们女性来讲，在外看的是容貌，在内看的就是卵巢。

卵巢老一岁，女人老十岁，说的就是卵巢的好坏，这也直接关系到咱们身体的健康状况。

但随着越来越多的女生提前出现月经失调、闭经的情况，卵巢的“安危”确实令人担忧。要说最严重的情况，那就是导致无法生育。在平时看诊的时候，经常看到检查单上写着，amh0.3，月经不来4个月了......

所以分享就给大家一个“暖巢汤”，帮助大家改善自己的卵巢。

为啥要分享这个“暖巢汤”呢？

因为卵巢早衰患者，大部分都是体寒状态，如果卵巢也一直处在寒冷的冬天里，就会凋谢、枯萎。咱们要做的就是把卵巢“暖”回来，只有温暖了才能重新焕发生机和活力，就像回到万物复苏的春天一样。

这个方子组成：

熟地、牡蛎、炒白术、茯苓、黄芪、怀山药、桂枝、桃仁、甘草、当归、柴胡、白芍。（仅供参考，具体用量需经专业医师辨证后加减使用）

当时有位41岁的王女，士备孕3年了也没能怀， 之前以为身体没什么大问题，就没做过相关的检查。法宣一直不怀后到医院一查，结果发现自己的抗苗勒氏管激素（AMH）竟然只有可怜的0.05，医生直接给下达了诊断：“你这是卵巢早衰啊！”

她月经已经停了2个月了，我看了她的舌头，颜色暗红，舌苔又干又燥，摸上去脉搏跳得很有力，脸色也有点发黑。平时食欲就不好，整个人看起来就是面色蜡黄，整个人情绪低落 。

于是我为她辨证后，就在此方的基础上加减。结果怎么样呢？

现在整整2个月过去后，王女士的月经终于来了，她去做了激素水平检测以后发现情况已经大大改善，心情舒畅了不少，感觉比之前有胃口了不少。

就在不久前，收到了她的好消息，已经成功怀孕了，我也真心替她感到高兴。

治疗上主要是从肝、脾、肾三脏入手，卵巢是我们的生育器官，肾脏主掌着我们的生殖功能。

熟地黄这味中药，被誉为“补肾之王”，具有滋阴补肾的功效，无论你是肾阴虚还是肾阳虚，都可以通过服用熟地黄来改善肾虚症状。再配合上牡蛎，有助于巩固肾精的作用，就避免肾精流失。

这两种药物搭配使用，既能补充肾精，又能巩固肾精，双管齐下，能更有效地恢复肾脏的功能。

白术、茯苓、黄芪、怀山药这四味药来强健脾胃，不论什么原因导致的脾胃虚弱，白术总能派上用场，还有温和又不会损伤人体的阳气的祛湿圣药茯苓。

“补气圣药”黄芪，它擅长补充全身的元气，跟白术搭档起来，就能有效地补益脾气。

最后要说的是怀山药，它对脾胃有极大的滋养作用，而且还能补血，对于补益脾气和阴精都是非常有益的。

治疗上也不能忘了肝脏的“疏泄”作用。肝气运行不畅，会导致了淤积堵塞，血液不能顺畅流通，最终使得卵巢内充满过多瘀血，进而进一步加剧卵巢的寒湿状况。

方中的当归具有非常好的补血以及活血化瘀的效果，能够有效地补充肝血，同时配合柴胡来舒缓肝气，白芍则能起到柔肝的作用，这样就能让肝脏的功能尽快恢复到正常状态。

最后再加上桂枝和甘草补益心阳，桃仁化瘀的功效，一下子就让身体的气血通畅了起来。

最后请大家谨记，如果有不适症状，一定要经过专业医师辨证后，根据自身体质具体开方，这样才能有不错的效果。