2025年1月1日起，新退休办法实施，实行弹性退休制，符合条件的职工，可以以新法定退休年龄为坐标，提前退或延迟退，各不超过3年。

新法定退休年龄，男为63周岁，女为58（55）周岁。

过渡期内，即2025年1月1日至2039年12月31日期间，法定过渡退休年龄为“原法定年龄+延迟月数”，即男为60+延迟月数，女为55（50）+延迟月数。

提前退休，职工应在自己选择的退休时间至少3个月前，给单位提交“弹性提前退休告知书”，单位收到后，会按职工“告知退休时间”，为其办理退休手续。

延迟退休，职工应至少在1个月前向单位提交延迟退休申请，与单位协商一致后，在法定（过渡）退休年龄到达前1个月，签订“弹性延迟退休协议”。

有人说，这个“提前退休告知书”和“延迟退休协议书”如何写？现在范本来了——

1月10日，北京市人力资源和社会保障局发布《弹性提前退休告知书示范文本》《弹性延迟退休协议书示范文本》，

《弹性提前退休告知书》主要内容包括4个方面，一是本人法定退休时间，二是个人自愿选择的退休时间，三是本人符合国家弹性退休说明，四是本人自愿弹性提前退休声明。

《弹性延迟休协议书》主要内容分两大部分：一是职工法定退休时间和选择延迟退休时间；二是延迟退休双方权利和义务约定。

这个范本，为职工和单位的弹性退休提供了方便，同时，也对弹性退休办理也给予了规范。

原1~3月份退休职工，如果男满60周岁，女满55周岁，不想延迟一个月退休，仍想满60（55）周岁就退休，那现在就应该填写《提前退休告知书》并交到单位。

如果想延迟退休，现在也该向单位提出“弹性延迟休申请”，如果单位同意，也应该签订《弹性延迟退休协议书》了。

根据人社部说明，1~3月份退休职工，无论提前还是延迟手续办理，都不受影响，但3月份以后退休职工，就应该遵守相关规定，及进提交、办理相关手续了。

有职工说，我如果既不想提前，也不想延迟，该咋办？

答案是，那你就什么也不用办，到法定（过渡）退休年龄，单位会及时给你办理退休手续的。

最后，再次给职工一个提示：无论是提前退、按点退、还是延迟退，养老金都是“即退即领”——办理正式退休手续后次月，就可以领取养老金，莫听网上“提前退休养老金不发，要等到法定（过渡）退休年龄才发”的传言。

相信国家，相信文件！ 工作很快乐，退休有保障！