这十几年来，生活不紧不慢，工作不好不坏，年龄也到不上不下的时候，所幸除了房贷外没有负债，家人身健康，自己亦没有染上什么不良嗜好，业余爱好就集中在足球与书法上。

要说这两个爱好，一个是足球，属于出汗局，几乎每个周末踢一次，虽已经不在年轻，还好有年龄不小的人去一起享受剧烈运动带来的欢乐。平时工作无规律，应酬也不少，想去锻炼不管是外面健身房还是跑步或其他，都试过不能坚持，一旦冲断就懈怠了。

踢足球一方面是喜欢，二是一起有共同爱好的一堆人一起，有无形的监督效果，报名了就得守信，不到万不得已不会爽约。还有就是一周没怎么去运动，以足球这种剧烈运动方式，把一周的运动量做完，出来汗，身体就轻松许多。

写字，可能自小就喜欢文字的东西，从小就受大人教育，要多读书，要肚子里有墨水，有文化的人就会生活得更好，更受人尊敬，更有出息。而这些，比较直观就是写字，小时候写个对联什么的得到大人的夸赞，还是很有自豪感，有被认可的虚荣。

当然现在社会发展，文化已经不是仅仅是扫盲，普通人想靠文化来改变命运也不是说会更有前途，毕业即失业，硕士博士送外卖，初中辍学的同学在开厂，都在证明学历不是万金油，但是，这种文字表现形式，已经超越了“有文化”这个标签，或者说写字其实就是打麻将那么回事，只不过写字更雅，带给内心更静，消滅生活中的不快。

中国有句“静若处子，动若脱兔”，生活讲究张弛有度，一直紧绷会让人精神恍惚，而一直松弛也会让人形质涣散，而动静结合则可以舒缓一下，改善生活的情调。

足球为动，可以修身，锻炼体力；书法可以修心，磨练意志。

只不过足球毕竟是需要能有剧烈运动能力作为基本，在爱好的驱使下，踢一场算一场。抖音刷到北京大爷组建的“花甲金刚”足球队，都是60-70岁的人，大受鼓舞，没有疾病，队友能容，还是有机会继续坚持踢下去。

书法才开始几年，这个爱好好处是静，慢慢磨，急不得。书法得有文化修养，知道文字学，中国文字史，书法演进史。

再还有书法字体的学习方法，笔墨纸砚运用得当，何为中侧锋，篆隶真行草要知晓，经过不断摸索学习，才能有所成，不然写出来四不像，自己可能就气馁了。

人生过半，想学习的东西太多，而生活里匀给自己的空间太小，能保住一两个爱好也实属不易，且行且珍惜吧。

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动与静