很奇怪,为什么有人允许别人长期打压自己

西西不是西瓜 2024-11-05 17:15:48

武志红曾说:“容易摧毁一个人的是身边人的否定“。

这个道理,感觉每个人都知道的,但是还是会长期的生活在一种被打压的环境中。

面对身边重要的人的否定,哪怕是感觉非常的痛苦,也是是选择默默忍受,不敢去做决定选择听从,唯唯诺诺,如履薄冰。

没有察觉到对方是在否定自己

人和人之间的相处模式是有惯性的,当一段关系彼此习惯的时候,很多在别人看来无法忍受的事情,你都会觉得还好,甚至不觉得有问题。

比如说一开始对方帮了你的忙,然后在相处的过程中,你觉得对方很靠谱很有能力,慢慢地你遇到问题会想她询问,在你开始提出自己想法被否定的时候,哪怕心里有些不舒服的感觉,但还是忽视自己的感受。

直到后面某天,你突然醒悟,才发现一直处于被否定的状态里。

有时候,否定你的不一定是故意的打压你,而是这些人不懂得换位思考,他永远以自己的感受为先,凡事都以自己为第一位。

当然,如果你遇到的是那种故意的打压,甚至用贬低你来抬高自己的人,这种人没得说,就是百分百的劣人,如果发现及时远离,才是最明智的选择。

而我之前说的那种无意识的人,才是生活中大部分人的状态,他不是坏,不是故意的要否定你。

他习惯否定,无论是什么,哪怕你说对,他上来也是先要去否定你的。

跟这样的人相处的时间长了,你会习惯他就是这个样子,因为如果你受不了的话,不可能做朋友、

即使对方让你觉得有些不适,也会选择自己消化。

这也就是为什么,有的人明明身边的人都在否定他,但是他还能继续来往,因为习惯了。

即使知道,可是不想失去,也不想重新建立新的链接。

非常亲密的关系,很难远离

如果说这种給负反馈的人是朋友,你察觉到了,感受到不好,想要远离,虽然有些不舍,但还是能很快的切断这种联系,去建立新的关系。

但还有一种情况,就是这种否定是来你的家人,无法很快速隔断。

就像看到一个故事,一个女孩开心的拉着爸爸去买面包,开心的说:这个給我,小花給妈妈,那个給爸爸。

面包店中看到这一幕的人,都会心一笑,看着可爱的小女孩。

不料,女孩爸爸开口:你咋那么会花钱,买一个不够,还非要买三个,爸爸赚钱容易吗,你就这样能花钱。

小女孩慢慢儿的把头低了下去怯怯的说:我不要了。

很多时候这种否定其实是来自于,身边最亲密的人,无论你做的决定是什么,他们都不会去看,而是想要按照他的意志来执行。

会否定你的一切,说你曾经做的蠢事。

哪怕你感受到了,如果不是真的很痛,你是不会想要去改变,因为一直是这样的状态。

对于家人,不可能完全远离,但也要保持一定的物理距离,尽量給自己一个独立的空间。

越是最亲近的人,越是能够影响到你,在你还不能完全的对事物有自己的价值评判体系的时候,要給自己留出些空间。

到滋养自己的环境中

人真正的觉醒的时候,就会想要去改变。

内心的感受才是真正的评判标准,你跟谁在一起会紧张不安,不敢表露真实的自己,你跟谁在一起,会放松大笑。

每个人都是不完美,都会有缺点,但有的人不会盯着你的缺点,而是会看到你的长处,欣赏你,鼓励你,一定要这些人群中。

成为一个能欣赏别人的人,能够去鼓励对方,因为同频的人是吸引来的。

当我们对人待物,能够从欣赏的角度去看,这说明自己已然拥有非常充沛的能量,能够主动给予善意,是一种更好的生活状态。

只有先远离那些长期否定你的环境,你才能靠近让自己自由生长的人群。

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