夏天，银屑病在加重，一定少吃2种食物。

前两天门诊都在加号，每天看了有60多个患者，一大半都是银屑病；一个小伙子抱怨说“别人夏天皮损都减轻，我这怎么还反着来”，其实这种情况也比较正常，毕竟每个人的体质不一样，再加上生活饮食也不一样。

夏天全身皮损加重，原因很可能藏在你每天的食物里。

第1种：凉的食物

最近温度高，很多患者朋友都喜欢喝一些凉的饮料、吃冰西瓜来解暑；殊不知，它们很容易伤脾胃，导致脾胃功能失调，从而影响气血生化。尤其是银屑患者，经常喝冰镇饮料会导致体内湿气滞留，与热邪相合形成湿热，阻碍气血运行，加重皮损的发展。

第2种：夜宵烧烤

夏天撸串几乎是夜宵的首选，然而，这类食物不仅难以消化，增加脾胃负担，还易导致湿热内生。中医认为，湿热是银屑病的重要病理因素之一，它能阻碍气血运行，使病情缠绵难愈。再加上，高油高糖食物还可能加重身体的炎症反应。

说到吃，很多患者朋友就比较抵触“我要按照你们中医的忌口来，我就什么都不能吃”。

其实，并不是这样，忌口只是根据咱们身体的情况和季节来合理的调整饮食，帮助咱们更好的恢复。当然，一定不要忽略中医药才是治疗银屑病的主要方式，下面分享一个门诊案例帮助大家少走弯路。

我的门诊案例

这位患者有多年病史，反反复复都没彻底控制住，在网上看到我的科普，于是找到我远程帮助，试试中医的办法，在他的配合下，皮损成功下去了。

刻诊：患者多年病史，面色略显晦暗，舌淡红苔白腻，皮损遍布躯干及四肢，尤以背部、四肢伸侧为甚，钱币大小，表面覆盖多层银白色鳞屑。

辨证：辨证为“血热风燥夹湿”证。其病机在于素体血热，加之外感风邪，湿热内生，蕴结肌肤，导致气血瘀滞，肌肤失养而发病。病久则耗伤阴血，肌肤失润，故见皮损增厚、脱屑严重。

处方：以清热凉血、祛风除湿、养血润燥为治疗原则，我的专用方《白氏银花解毒汤》加减，配合饮食、生活调理方案进行治疗。

治疗期间，患者配合比较好，每周反馈情况，坚持用药一个疗程，皮损全部退下去，睡眠质量也得到改善；患者说“没想到中医这么厉害”，其实，用对了方法，银屑病自然不是大问题。