你是否有过那样的感觉：感受不是很好，可是又不知道为什么，说不上愉快也说不上痛苦，就是不那么清明，而这感觉让我们不舒服同时又经常被忽略……

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很多时候，我们内心深处会压抑着许多情绪，但我们往往缺少机会察觉它们。在戏剧的世界里，我们可以借助音乐、道具，让它们流淌出来，让身体的情绪得到释放。其实戏剧本身就有疗愈性质，无论看戏也好，参与戏剧活动也好，它们都能够或多或少地引导你去处理一些不好的情绪，获得情感的宣泄。

“人在要做自己时最不像自己，给他一个面具，他便尽诉真言。”（奥斯卡•王尔德）我们在生活中的“伪装”远比在戏剧的舞台上多得多。我们被邀请进入不同的角色，而背后的真实自我通过角色来说话。事实上，这些角色原本就在我们身体里面，因为他们不能合理地发声，才引起内在混乱。

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在我们的教育戏剧课堂上，团体共同营造一个松弛、有爱、安全的场域，我们信任自己，信任团队，这样的氛围能够让我们将自己独特的经历、故事和情感倾诉出来，让它们在舞台上得到展现。戏剧疗愈过程承载了有力量的、通常不可言传的感受、形象和无意识联想，它包含了整个团体的生命，这生命充满各种变化和转换，冲突和危机，欣赏和喜悦。

让情绪自由，让身体自由，让灵魂自由，我们透过角色与自我的碰撞找到那个真实的自我，让“当下”的艺术引领我们走向内在的探索。

用心灵的联结消解屏幕两端的距离

用戏剧释放故事疗愈的力量

让过去的故事和未来的展望

都成为当下的力量源泉

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