散户不可能每天不盯盘，能让散户从头涨到尾的股票，只有一字板。

股市里，散户能心如止水、不被大盘波动牵着走的，恐怕比买彩票中大奖还稀奇。天天盯盘，一看到股价像坐过山车一样一会儿冲天一会儿直线跳水，那心情啊，别提多揪心了，跟着七上八下。尤其是刚进场的新手小白，一见绿了就慌，红了就冲动地加仓，生怕错过大涨。说句大白话，真要让散户们从头涨到尾，只有一字板能做到，其他的“T字板”“震荡”之类的，全是“看着热闹”。今天咱们就来说说散户追涨杀跌的那些心酸事儿。

话说回来，哪个散户不盯盘呢？毕竟钱放在那儿，谁能不上心？尤其是刚入市的，恨不得24小时盯着股价，生怕自己没看到的那一秒股价飞涨，眼巴巴地错过。可一旦真见股票来了回马枪，绿油油地往下掉，心一揪，手一滑，哐当一声就把仓给清了。这种心理啊，真的是“贼不走空、人在心中”。一字板和T字板这事儿，咱散户也不是不知道，一字板嘛，开盘就是满满当当地涨停，直接封板，眼看着就安心。可T字板不一样，虽然也算涨停了，但盘中还开了个小口，任人上下折腾，就这么一晃，许多人就心乱如麻、手足无措了。

比如老李头，今年刚开始炒股，入市就是涨停板的行情，想着股市上手再容易不过了，闭眼都能赚钱。结果，一到震荡行情，他才知道什么叫“风水轮流转”。尤其碰上那些“高开低走”的股票，早上刚开盘一冲高，他就乐呵呵地以为要涨停，结果中午一看，哎呦，掉绿了！老李头心里拔凉拔凉的，就像满仓抄底抄在山顶上，只剩下“望峰止渴”。他这种情况不是个例，咱身边炒股的老哥们老姐们，哪个不是心态天天被折磨得七上八下？

在网上，关于散户“追涨杀跌”的故事，真是有的看不完。有人说“追涨如追女神，等你动心的时候，人家已经是别人的了”；也有人打趣说“每次买进都是山顶，卖出正是山脚，牛市是听说的，熊市是亲身经历的”。在这个时候，网友们就纷纷发表意见了——

不少网友说：“散户就是被心魔驱使了，看到大盘一动就跟着上，哪想到自己成了‘韭菜’。”还有人总结了自己的炒股“血泪史”：“一字板打到手软的时候，全仓梭哈进去，结果第二天开盘直接砸绿，心态炸了！”这样的例子不胜枚举。

看看数据吧，2023年初的时候，新入市的散户占比超过三成，其中一半以上属于短线操作，每天追着“涨停板”、“热点”跑。可从去年年末到现在，统计数据表明，这些散户中，超九成因为频繁操作而被割肉出局。而那些“老油条”呢，买了股票心如止水的，反而赚得多些。

其实散户“追涨杀跌”并不是新鲜事。历史上，这样的故事多了去了。就拿“王石事件”来说，当年那个大佬抛出房地产热潮，在市场热度高涨时大量减持。散户们哪里懂得这种策略？一股脑儿跟风而上，结果被大盘打得措手不及，伤透了心。这类事儿告诉我们一个道理——股市里不是每个人都能赢，尤其是盲目跟风的那些“小韭菜”，就算手气再好，也敌不过市场风向的转变。

从这个事件中，我们可以看出一个很明显的道理：炒股不是投机，也不是“一夜暴富”的捷径，而是需要冷静分析、耐心持股。要想避免在股市里追涨杀跌，首先要修炼的是心态。其实，很多老股民有句经验之谈——“你手一抖，它就跳”。越是紧盯盘面，情绪越容易受影响，心态越不稳，操作也越不理性。我们可以借鉴一下那些资深的投资者：放下“日进斗金”的心态，学会长线持有，而不是天天盯着涨跌琢磨着“做T”。

再者，我们也要学会自我反省，问问自己“到底在期待什么”？如果只是短期套利，那确实可能会被行情左右；而如果把股市当成一种长期投资工具，静下心来，日积月累，稳扎稳打，收获也会更为踏实。