“千年等一回……”时隔30年总算等到童年的cp同框了！还记得那些年陪伴我们的《新白娘子传奇》吗？

只是，过了这么多年，“白娘子”赵雅芝和“许仙”叶童怎么都不带老的呀？虽然容貌有些许改变，但完全没有“大妈感”！

61岁的叶童白发黑衣，儒雅依旧；70岁的赵雅芝白衣飘飘，瞬间梦回当初的许仙和白娘子。为何她们过了60岁还丝毫没有老气感？

并不是她们有“冻龄魔法”，而是她们老了既不躺平，美商还高！赵雅芝70岁还勇敢挑战滑板、射箭等运动，身材好、气质佳。

叶童也不遑多让，美商杠杠的：发型利落、穿衣素雅。老了还这么“内卷”，她们不美才怪！咱们普通人要想到老都没大妈感，也得“卷”起来才行～

<避雷一>老了就躺平和摆烂，只会越来越油腻

NO.1老了别躺平穿老年装，款式死板太显老

很多女性看到自己60岁不仅身材走样，脸蛋发腮长皱纹，头发也花白稀疏后，就开始原地摆烂穿老年装。

气质正是毁在这些“躺平”行为中。衰老的外形+颜色暗沉、款式沉闷土气的老年装更雪上加霜，倒不如多尝试衬衫、西裤等不挑年龄的经典款。

NO.2上了年纪也要保持身材和体态，拒绝摆烂

当然，随着年龄增长，身体新陈代谢能力减慢、细胞活性降低，身体易发福变形很正常。但看了叶倩文、赵雅芝等女神就会发现：

坚持运动、做好仪态管理，发福变胖带来的“大妈感”完全可以克服！脂肪多就显减脂，肌肉松弛就结合负重、瑜伽增肌塑，日常多挺胸抬头，做好仪态管理……

<避雷二>上了年纪就“穿花”，避雷这3类穿搭

第一类：避雷设计元素太冗杂的服装，上身显胖

还有一部分女性大妈感十足，很可能踩了“衣服太花”的雷区。全身都是设计亮点、同一位置/单品上复杂设计元素太多的打扮，普通人真的很难穿出高级感！

设计重点明确，全身最多有1-3种复杂/吸睛设计元素的搭配更容易穿出高级感，就挑利落的直筒型、A型剪裁，简约还很显瘦。

第二类：远离浑身颜色数量太多的打扮，太艳俗

像第一套这种全身都是高饱和高亮度色系、整体颜色种类＞3的打扮也容易带来大妈感。姐妹们穿衣前记得避雷哦～

色不过三、多穿大色块和基础色是不老女神们的穿衣秘诀。这不，同样是穿艳色，右边将艳红色和白色结合，一下就高级了。

第三类：不单穿太艳丽的满底花色，拒绝大妈感

“衣不穿花”除了要避雷复杂款、冗杂配色，也别忘了避雷花哨的印花款！艳色满底图案款大妈感最足。

此外，同时穿不同花色、或复杂密集花色占据整体80%以上的面积，也会带来大妈感。穿花色，简繁结合是最重要的。

<避雷三>到60岁就“烫卷发”，尤其避雷大妈烫

一说到“大妈”，你会想到什么？小卷发+花衣裳是印象中大妈的标配。就算妩媚如何赛飞，小卷一烫也难逃大妈感。

因此大龄女性要远离大妈感，“不烫卷发”得刻进骨子里，尤其是显老土气的满头小卷烫发。微卷发、盘发、高层次短发更“香”！

[方面一]在穿搭上内卷，拒绝被年龄限制穿衣

总之，既不躺平，也不穿花，更不烫卷发就是到了60岁都没大妈感的秘诀。那她们具体是怎么做的？

“穿搭”是不老女神们的重要内卷对象。拒绝穿老年装，也不刻意装嫩扮可爱或选择太性感裸露的服装，而是以“无龄感”为重。

>>三招让穿搭摆脱“大妈感”，60岁也有好气质

(第一招)摆脱年龄限制，多走“无龄感”路线

“无龄感”穿搭会弱化年龄界线，如常见的白T配牛仔裤、基础款吊带裙叠阔腿裤等少女、中老年穿上都不违和的打扮。

这类风格的打扮有4要素:肩颈等关节处的适当露肤；A型、H型等适当宽松的剪裁；黑白灰棕为主的经典配色；以及干净利落的线条～

(第二招)让鞋子或配饰更有亮点，搭配才会更潮

也有人说无龄感风格的打扮通常以衬衫、伞裙等基础款、经典款为主，穿起来太无趣。其实穿基础款和时尚并不冲突。

服装可以是简约的，配色可以是基础的，但加上吸睛色鞋子，或造型独特的挎包，增强配饰的存在感，时尚感一秒倍增！

(第三招)尝试中性风的年轻化单品，重返青春

要摆脱大妈感、穿好无龄感搭配，也可多尝试剪裁不规则、有风格碰撞或撞色的年轻化单品。不过，要远离女性化特征强烈的年轻化单品。

比如太性感的包臀裙、太少女的蓬蓬裙，60+大龄女性穿上都太油腻。牛仔外套、格子衬衫、哈伦裤等中性少年感单品才值得一试哦～

[方面二]在发型上内卷，和大妈头say goodbye

到老都没大妈感的女人们内卷的不止“穿搭”，还有“发型”。卷发最易踩雷，别轻易烫！小卷短发蓬松度太高，像戴了一顶浮夸的假发。

小卷长发又太冗杂，烫了瞬间老5岁，更别选！从不用担心有大妈感的大龄女性都是怎么选发型的？她们会看“3个维度”。

>>有品味的大龄女性挑发型，会看三个维度

维度1.看身高、脸型挑发长，不盲目剪短发

“发长”是其一，高个子、长脸会更适合长发，长发可选有空气感的微卷；矮个子、短脸剪短发更清爽利落，短发有层次更佳。

最适合自己的发长也可以算出来：将身高➗3后得到的数值➖纵向脸长，再将得到的数值➕耳垂到下巴的长度，结果即为你的最佳发长哦～

维度2.看五官、气场挑头发曲直，少跟风烫发

头发的曲直则和五官、气场强弱挂钩。像赵雅芝，鼻头圆润、下颌线无明显拐角、颧骨平整、眼神温柔、气场有亲和力，就很适合卷发。

而叶童的长相和气场则相对更硬朗中性，颧骨突出、鼻头挺拔、下颌线有明显拐角、眼神直接，剪短发、留直发才是最佳选择。

维度3.看着装、场合挑发型风格，要得体才美

有时候发型还和着装、身处的场合有关。西装革履、穿正装、职业装时，将头发挽起或扎起更合适。出席正式场合时发型则要低调得体、利落整齐。

换作礼服裙、有设计感的时装，就可搭配风格接近的编发、盘发或披发等。隆重场合中为了增加贵气感，还可用成套珠宝、首饰点缀。

气质油腻、打扮土气，实在是太刻板印象了！事实上，女人就算过了60岁也不一定大妈感满满。

坚决不躺平，注重打扮、心态年轻、做好体态管理；不穿花衣，配色干净、款式利落、搭配干练；也不烫卷发。到老都不想有大妈感的话，就收好这份“大妈感清除指南”吧～