俗话说十年磨一剑，做任何事情都需要持之以恒，最近天气炎热，游泳池里人比往常多出几倍，我们一起健身的人，有几人嫌人多选择了其它项目。
而我仍然选择游泳，在众多人中穿梭坚持每天800米，遇上熟人都问我：“看你连续游那么久不累吗”？为什么我游两圈就累呢？
我回答他们这是坚持的结果，如果你每天都坚持游，时间长了自然也能做到一口气800米甚至1000都可以的。
我个人体会很深的是，多年来的运动确实感到比同年龄的人体力好，身体的柔韧性也强，前几天跟孩子去玛雅水公园，像我这样年龄的人只有我一个敢做那些水滑梯的项目。
跟儿孙们一起在水中奋斗了三个小时，全然没有感到年龄的界限，回来后问了很多同龄人，也有陪孩子去过的，但多数人只是玩玩海滩而已。
我想这是我坚持运动的结果，有付出必有收获！
