腰间盘突出是现代社会中常见的腰部疾病，主要症状包括腰部疼痛、下肢放射痛等，严重影响患者的生活和身心健康。

近年来，针灸作为传统的中医疗法，在众多的治疗方法中越来越受到人们的关注，本文将详细介绍针灸治疗腰间盘突出的优势以及注意事项。

1. 缓解疼痛

针灸能够刺激特定穴位，促进内源性阿片肽的释放，抑制疼痛传导，有效缓解腰间盘突出引起的疼痛。无论是急性期还是慢性期，针灸都能发挥良好的效果。

2. 改善肌肉功能

腰间盘突出常伴有肌肉紧张和功能障碍。针灸能够刺激肌肉周围的穴位，改善肌肉的血液循环，放松肌肉，提高肌肉功能，从而减轻因肌肉紧张引起的疼痛。

3. 促进炎症消退

腰间盘突出常伴随炎症反应，针灸通过刺激相关穴位，可以促进炎症介质的释放，加速炎症消退，从而减轻疼痛和肿胀。

4. 保护神经

针灸能够刺激与腰部神经相关的穴位，保护神经元，防止神经损伤，从而缓解腰间盘突出的症状。针灸还能提高神经元的抗氧化能力，促进神经再生，调节神经递质的合成和释放，改善神经信号传导。

针灸治疗腰间盘突出时，医生会根据患者的具体症状和影像学检查结果，选取不同的穴位进行治疗。一般来说，针灸治疗腰椎间盘突出的穴位主要集中在腰部和下肢，如腰阳关、肾俞、三焦俞、环跳、秩边等。

1. 局部取穴

在腰部病变的节段，如腰2~3、腰3~4、腰4~5、腰5骶1等棘突间隙及横突部位进行针刺，以缓解局部压迫和紧张状态。

2. 远端取穴

根据患者的下肢放射痛情况，选取下肢的相关穴位，如环跳、秩边、委中、阳陵泉等，以缓解下肢疼痛和麻木感。

3. 电针治疗

对于疼痛较为剧烈的患者，可采用电针治疗。通过连续波的刺激，加强针灸效果，一般留针时间为20~30分钟。

4. 温针灸

部分穴位可采用温针灸疗法，即在针刺的同时，在针柄上放置艾条进行温热刺激，以增强疗效。

1. 孕妇属于特殊人群，对腹部和腰部对针灸刺激较为敏感，应在医生指导下进行。

2. 患有严重心、肝、肾疾病的患者可能对针灸治疗的耐受能力有所降低，应在医生指导下进行。

3. 体质虚弱、精神状态不稳定的患者需要更为谨慎的针灸治疗方案。

4. 患有严重感染和肿瘤等疾病的患者可能影响针灸效果，甚至可能加重病情，应在医生指导下进行。

5. 针灸治疗应在正规医院或诊所进行，由具有专业资质的医生操作，以确保安全和疗效。

针灸通过刺激特定穴位，能够缓解疼痛、改善肌肉功能、促进炎症消退和保护神经，为患者提供了一种安全、有效的治疗选择。希望未来能有更多的研究探讨针灸治疗腰间盘突出的潜在机制，为患者带来更好的治疗效果。

【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【来源：永州市宁远县妇幼保健院 欧阳群】

【编辑：YT 】