人活一世，不可能事事如意，每个人都有一段黑暗难熬的人生低谷期，但是在低谷期不同的人生有不同反应和不同的收获。

有的人度过低谷后感觉整个人脱胎换骨，刚强变得柔软，愤世嫉俗变得与世无争。

而有的人在人生低谷期会变得越来越糟糕，迟迟走不出来。

你之所以走不低谷，是因为你总是在重蹈覆辙在原地打转。面对人生低谷，你越恐惧它，越想拼命的摆脱它，它反而会越缠着你，你越用力，它就会越陷越深。

当你陷入低谷时，不妨尝试一下“反着来”的思维。或许你会发现，原本看似无解的问题，其实有着多种可能的解决方案。

记住这十个字:反者道之动，弱者道之用!

出自老子的道德经，说的就是物极必反，否极泰来。

假如你已经在谷底，说明你已经混乱到极致了，所以你要反着来，反人性、反周期、反常识。

是的，人在低谷时，往往感觉四面楚歌，无论往哪个方向走都似乎困难重重。

但是，如果我们能换一种思维方式，学会“反着来”，可能就会找到新的出路。

沼泽定律告诉我们，陷入沼泽时，挣扎可能只会让我们越陷越深，而原地不动虽然能争取时间，但也并非长久之计。

真正的智慧在于如何伸展身体，增加浮力，并判断周围的情况，寻找可能的救援或者自救的机会。

这种“反着来”的思维，其实就是一种创新和突破。它让我们跳出固有的思维模式，从新的角度去看待问题，从而找到更好的解决方案。

遇沼泽地，别急着挣扎，想出招术再行动，反正是个死，早死不如慢死。先躺平，有力气再去自救。

丧偶后的我们，正面对人生最大的低谷，我们痛苦不堪，生活没有了方向，不知道如何活下去。

大多数人，都不敢面对现实，总是想东想西，在痛苦中内耗自己，有的人只想拼命忘记，但是到头来都没有改变，只会让自己越来越不好。

其实失去了爱人，我们痛苦悲伤，是很正常的事情，我们要允许自己悲痛，但是悲痛过后，你要接受亲人离世的事实，不要想太多，更不要想没有他你如何过，你只活好今天就行。

把今天过好，明天自有答案。

只要你保持积极的心态，就一定能够找到属于自己的那条上坡路。

特别喜欢村上春树的这段话:“假如您此时此刻刚好陷入了困境，正饱受折磨，那么我很想告诉您:尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。你要相信，无论受过多少伤，身处怎样的灰暗，当下所经历的一切，都会变成照亮你前方道路的灯光。苦难是花开的伏笔，冬天总要为春天作序。”

希望现在处于低谷期的你，别害怕，也别试图强迫自己，撑不下去的时候就停下来。

人生总该有一段时间是用来浪费的，与其说浪费，其实是休养生息，修养好了再出发，会有意想不到的收获。

可能现在你过得很糟糕，但是糟糕的日子往往特别有价值，但前提是你要挺过去，你要让所有的糟糕都变得值得。

在往后闪闪发光的时候你会感谢这些糟糕的日子。

车到山前必有路；柳暗花明又一村；所有的苦难都会过去。

在人生低谷时逆向思考，沉淀过去，归纳总结，蓄势储能，让自己重新出发。