秋天一到，那真是天干物燥得厉害。好多人都觉得口鼻干燥得不行，还老是干咳，这明显就是秋燥伤肺的表现。

中医认为，肺和肾那关系可不一般，就如同“母子”一般紧密相连。

因为在中医五行中，肺属金，肾属水，金生水。肺气不足，就不能很好地生养肾气，从而导致肾气衰弱，比如会出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、小便频数、夜尿增多等症状。

反过来，肾精不足的时候，也会影响到肺气。肾精是人体生命活动的根本，肾精不足会让人没精神，整天昏昏欲睡，记忆力下降，头发也大把大把地掉。而且肾精不足还会导致肾不纳气，使得肺气上逆，出现咳嗽、气喘等症状。

并且肺主气，司呼吸。如果肺气不足，这时候咱们最明显的感觉就是气短乏力，稍微活动一下就喘不过气来，还容易感冒咳嗽。而且肺气不足还会影响到皮肤，让皮肤变得干燥、粗糙。

那遇到这种情况咋办呢？咱中医有经典的方子可以应对。

像麦味地黄汤这个方子辨证加减，就是对于肺肾阴虚的朋友来说，是很对症的选择了。

方子中麦冬和五味子能润肺止咳，滋养肺阴；熟地黄、山茱萸等能补肾填精，滋养肾阴。药材间相互配伍，可以让你在这秋燥的季节里，既润肺又养肾。

当然了，这些内容也仅仅是我的临床经验分享，不具有普适性。