我们知道在数学演算中一加一等于二，但是，在生活中很多方面一加一是大于二的。作为一名心理科医生，我认为也是一加一大于二的。

这个是什么意思呢？ 我们知道抑郁症焦虑症强迫症的治疗中，一般来说，是需要进行药物治疗和心理治疗联合治疗的。有些患者担心抗抑郁药物有副作用，不敢服用抗抑郁药。因此，就只想进行心理治疗。或者说也抗拒心理治疗，认为心理咨询也帮助不了他。就只想自我调整。

一般来说，如果对于医生诊断为抑郁症、焦虑症的患者朋友，建议进行药物治疗和干预的，如果仅自我调整是很困难的。

如果按照我们医生的建议，对于抑郁焦虑等情绪疾病，同时进行药物治疗和心理治疗，就会能帮助患者更好的尽快的走出这种痛苦来，这样的话，就会起到事半功倍的效果，因此，这就是我对一加一大于二的理解，谢谢。

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作者介绍：唐建军医生，副主任医师，医学硕士，深圳市医师协会精神科分会第二届理事会副会长，罗湖区高层次人才，任职于广东省深圳市罗湖区人民医院心理卫生科（失眠门诊）。

对诊断和治疗抑郁症、焦虑症、惊恐症、社交焦虑症、失眠症、强迫症、疑病症/躯体化障碍/健康焦虑症、双相情感障碍（心境障碍）、神经性贪食症等常见心理精神疾病均有丰富的临床经验和诊治心得，主张药物治疗和心理治疗相结合的方式促进患者康复。