好的感情，从来都不是靠你讨好，迎合，站在低位仰视对方，供养对方得来的；

好的感情，从来是靠吸引来的，你是谁，你就会吸引到什么人。

或者说，你想要跟什么样的人在一起，首先你要成为这样的人。

你有50块钱，不可能换来对方的100块；

你有50，上限就在这里，想要去换来更多，只能提高你的上限。

而不是你叫对方一声“义父”，对方就会给你更多的好处。

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“爱情至上”的人，在感情里是没有自尊的

这样去爱一个人，会让你卑微，让你自卑，让你的自尊破碎一地。

这类人，在感情里最常见的相处模式是什么？

深度依赖，失去主体性和独立性，瞬间变成“巨婴”，恨不得时时刻刻腻歪在对方身边；

患得患失，焦虑敏感，风吹草动，都会导致TA陷入痛苦之中；

丢掉自尊，失去底线，对伴侣的一切要求和指令无条件服从；

失去理智，陷入爱情，就变成了对方的提线木偶。

在“恋爱脑”身上，最典型的特征就是爱情至上。

将爱情视为一切，陷入爱情，以为拥有一切，实则会失去自己的一切。

这种感情困境，会造成哪些后果？

第一：失去理智

陷入爱情，就会“降低智商”。

平日里的冷静，理性，在爱情里全都消失了。

常常会做出错误的判断，让自己承受莫名的损失；

对伴侣有“不正常的包容”，甚至原谅对方的荒唐，背叛，欺骗。

即使伴侣频繁劈腿，TA也会求着对方别离开自己。

第二：以伴侣为中心，失去自己的生活

供养者，保姆，移动钱包，工具人……

这些标签，都能恰当的贴在他们身上。

似乎，自己人生的意义，努力的意义，生活的意义，就是为了对方。

让对方笑，让对方开心，让对方过好，却丝毫不顾自己的感受与真实需求。

哪怕被对方嘲讽，贬低，诋毁，pua也心甘情愿；

愿意为了对方放弃事业，放弃社交，放弃生活。

这无疑是一种“低自尊”的行为。

将自尊，将自我，完全交到对方手上，任由对方做些什么。

第三：愿意为了爱情，与家人反目成仇

谁反对，他就要跟谁决裂，哪怕是家人，是父母。

这样的爱情是恐怖的，是无意义的，是深渊；

所有看似美好，充满光环和吸引力的东西，背后都有不为人知的风险。

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如何改掉“爱情至上”的恋爱脑模式？

第一：你要明白自己“缺失的部分”

大多数恋爱脑，都是“没有自我的”，他们从小到大生活在自卑的，不被爱，不被引领的环境下。

其实，连他自己也不知道到底喜欢什么样的人。

有人主动追求他，对他好，喜欢他，就会让他的情感被唤醒。

而被唤醒的情感，其实就是骨子里缺失的部分。

缺少认可，缺少赞美，缺少爱，当对方刻意提供一部分，他就陷进去了。

你越容易上头的东西，恰恰是你缺失的；

你越恐惧的东西，恰恰是你曾经所遭遇的。

重新认识自己，看清自己，了解自己的缺失，你才能明白自己的人生主线。

第二：爱从来不是供养和讨好

你讨好，你需要对伴侣更好，付出更多，才能换来对方的爱。

这说明什么？

说明在对方心里面，你于他的“功能性属性”，远远超过“情感属性”。

简单来说：

TA更多将你当工具人，认为你有价值，所以才和你在一起；

而不是出于欣赏，出于爱，出于对你灵魂的探索与你在一起。

如果这段关系，并没有让你成为你想成为的人，反而不断消耗你；

这就意味着，你所付出的感情，你所爱的人是错的。

讨好的逻辑是什么？

是期待用自己的讨好，迎合，换取对方更多的反馈。

讨好，供养——自我预期增长——没达到预期，期待落空——焦虑内耗——自我怀疑。

想要改变恋爱脑，你就要改变为对方付出所有的冲动。

付出之后慢下来，看对方的反馈，再决定下一步付出多少，投入多少。

能具备这个能力，就不会为情所困。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。