“霜降水返壑，风落木归山”，明天就是二十四节气中的霜降了，它是秋季最后一个节气，也是冬日前的序曲。所谓霜降其实并不是有霜，而是代表着天气渐渐变得寒冷，昼夜温差变大。霜降“皆由地发，非从天降”。
霜降作为一个传统节气，它虽然是代表着气候的变化，但同时流传着诸多的民风习俗，在各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。明日农历九月二十三霜降，传统讲究做不能做4件事，并非迷信，赶快告诉家人。
1、不祛除邪气霜降这一天，在某些地方有驱除邪气的说法，也可以称为“祛凶”，人们会用瓦片堆砌成塔，放入干柴点燃，等瓦片烧红后推倒瓦塔，用烧红的瓦片热芋头吃，最后把瓦片丢到野外。这种习俗被称为“打芋煲”或“送芋鬼”。
另外也有一些地方也有祭祀，祭祖等活动，因为霜降过后距离寒衣节比较近，人们要进行一些祈福活动，总之霜降祛邪是为了迎接吉祥，确保来年的平安与顺利。
2、不登高望远在民间霜降节气有登高望远的习俗，首先这个季节的景色与众不同，绚烂多彩的颜色，似乎像是一幅幅油画，令人赏心悦目。另外霜降过后随着气温降低，气候越是越发的干燥，这对于人们的心肺功能影响很大，登高望远可以呼吸新鲜空气，使得心肺变得，同时也能让紧张压抑的情绪变得放松。
3、不乱穿衣随着季节的变化，气温也是逐渐降低，北方很多地区气温已经接近0度，令人不寒而栗。然而这样的天气往往乍暖还寒，或许今天寒气逼人，明日又是艳阳高照。这就导致大家穿衣有点无奈，有人棉衣，有人夹克，甚至还有人短袖。然而这个忽冷忽热的天气，最容易让人感冒，所以此时穿衣一定要适量，切记不要太厚，也不要太薄。
4、不懂进补节气不仅仅是季节的变化，也是饮食的变化，是在提醒人们要应季而食了。老人认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧，正所谓“补冬补霜降”，就是这个道理。在全国各地，霜降的补法都不一样，有的地方讲究吃鸭子，有的地方吃羊肉，也有的地方吃牛肉，总之秋季补好身体，冬季才能有更好的抵抗力。
推荐食谱【木耳蒸牛肉】
主要食材：牛肉250克，木耳适量
1，备一小把木耳，木耳里面加入一小勺盐，这样泡发起来快一些，小葱一部分切成葱花，一部分切成葱段，生姜切成姜丝。
2，准备一小块牛里脊肉提前用清水浸泡一会儿，泡出血水，然后逆着纹理切成薄片，切好后装入碗里，加入姜丝、葱段，一勺黑胡椒酱，一勺蚝油。再来点料酒去腥。一小勺盐，一勺豆豉，一勺淀粉，加入食用油，食用油多来点，这样能很好锁住肉的水分，吃起来才嫩，抓拌均匀后腌制上30分钟。
3，泡发好的木耳撕成小朵，摆入盘子里，接着把腌好的牛肉铺在木耳上面，冷水上锅，水开后中火蒸10分钟。
4，出锅后，撒上葱花，再撒上红椒点缀下，淋上热油，最后撒上香菜就可以上桌了。
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