大家好，我是小丽~
出生的第一个月，也是宝宝发育的黄金期，如果真的爱宝宝，也应为宝宝做到这10件事，每一件事对宝宝的成长规律都有益，很多妈妈可能还不知道。
01
多陪伴
出生第一个月，宝宝多数时间是在睡觉的。
但是，宝宝睡觉的时候也应该要给宝宝多一点陪伴，这样可以给宝宝带来安全感。
如果宝宝睡着妈妈就离开，也会让宝宝陷入恐惧当中，对宝宝的心理健康有影响。
所以，妈妈们要多陪伴宝宝，宝宝入睡后也要多陪伴宝宝，不要疏忽。
02
多说话
出生后，妈妈们也要多跟宝宝说话。
宝宝出生的时候就具备了听力，虽然宝宝不知道妈妈在说些什么，但是跟宝宝说话的时候也能够给宝宝带来安全感。
在妈妈肚子里的时候，宝宝就已经熟悉妈妈的声线了，所以宝宝对妈妈的声音也会特别的敏感。
所以，妈妈们也应该要多跟宝宝说说话，对宝宝的成长发育是有帮助的。
03
固定环境
在成长过程中，环境固然是非常重要的。
第一个月，妈妈们切记不要给宝宝更换环境，因为频繁的换环境也会让宝宝陷入到恐惧当中，这一代呢非常重要。
成长过程中，应该要让宝宝固定一个成长环境，这样才能给宝宝带来安全感。
04
固定陪护人
陪护人，一样是非常关键的。
宝宝出生后，妈妈们最好是陪护宝宝，这样可以让宝宝更好的适应妈妈，跟妈妈建立起安全感。
如果频繁的更换陪护人，也会让宝宝陷入到恐惧当中，这一点要特别的注意。
05
少食多餐
宝宝出生第一个月，肠道很脆弱，尤其是奶粉喂养的妈妈一定要控制奶量，不要以为多吃是好事。
第一个月宝宝都奶量一般都是在30-60ML，如果超出了这个指标，也很容易出现过度喂养的情况。
所以，妈妈们也要注意少食多餐的习惯，切勿因为自己粗略行为影响宝宝。
06
坚持母乳喂养
第一个月，母乳喂养也是非常关键的。
妈妈们也应该要坚持的母乳喂养，母乳也能够促进宝宝的大脑神经活跃，对宝宝都大脑发育有一定帮助。
所以，妈妈们也要坚持母乳喂养，能够有效的促进宝宝的大脑神经活跃，对宝宝的大脑发育有一定帮助。
07
补充维D
宝宝在成长过程中，对钙的需求很高，但是吸收能力是很低的。
所以，出生15天开始，妈妈们也要给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收，对宝宝成长发育有帮助，也能有效的预防宝宝出现佝偻的情况。
08
多抚摸手脚
宝宝出生后，肢体的神经线是丰富的，妈妈们多抚摸宝宝的手脚，也能够刺激宝宝的神经系统，对宝宝的大脑方面发育有帮助。
所以，妈妈们也要多抚摸宝宝的手和脚，这一点非常的关键，不要疏忽。
09
多晒太阳
宝宝在第一个月的时候，也可以适当的晒晒太阳，也能够促进钙吸收，也有利于降黄疸。
晒太阳，也能够提升皮肤质量，改善宝宝的心情，对宝宝的成长发育也有帮助。
10
建立安全感
成长过程中，宝宝的安全感固然是非常重要的。
有安全感的宝宝也有灵气，对宝宝个各项发育都有帮助。宝宝的安全感主要来源环境、陪护人、还有一些贴身物。
所以，宝宝成长过程中，尽量固定一些物品、环境，不然随意的更换这些东西，以免让宝宝丢失安全感。
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