人生在世，虽然每天与“自己”相处，但是往往悟不透“自己”。人生得意时，往往忘了形，似乎一切所求都是理所当然，甚至把工作平台和机遇也看做自身能力的一部分而沾沾自喜。人在不得意时，又往往把自己评估得过低，把挫折和失败看成自己的无能，并以安分守己，与世无争的阿Q精神进行自我安慰。其实做人不能太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。­

悟透自己，既要知道自己的优势，更要知道自己的缺陷。我们可以憧憬人生美好的未来，但期望值不能过高。因为在现实中，理想和实现总是有差距的，希望越大失望也越大。我们可以迎接挑战，但是必须清楚自己努力的方向。人一旦有了自知之明，也就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的难关，相信上帝只救自救者。

如果你读过《鲁滨逊漂流记》就可从中悟得一个道理：当困难或灾难发生的时候，不要退缩，不要畏惧，不能向困难或灾难低头，要勇敢地抬起头，勇于与困难或灾难作抗争，这样才有机会克服困难，战胜灾难。面对困难或灾难，首先我们自己要对自己有信心，在心理上击败它，下定决心要战胜它，绝不能人未死而心先死，那样就彻底没有希望了。

悟透自己，就要心疼自己，因为没有人会心疼你。在沮丧时心疼一下自己，找个僻静处散散心，找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活；忧伤时，要心疼一下自己，可以寻找一个感情宣泄通道，但不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；劳累时，你要心疼一下自己，睡个懒觉，放松一下心情，不要总想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁；有病时，自爱一下自己，惟有对自己的心疼，才是战胜疾病和困难的信心与力量。永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。你需要的是快乐、开朗、坚韧，相信这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。­

悟透自己，就要欣赏自己。只要你认真地欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我。只有自我欣赏才会有信心，一旦拥有了信心也就拥有了抵御一切逆境的动力。不管现实有多惨不忍睹你都要固执地相信这只是黎明前短暂的黑暗而已！