1、不要追求完美，做事尽力就行；对于影响你心情人和事敢于亮剑。

2、任何事都是一体两面，不要害怕犯错。

3、任何时候都要保持自律自信独立。

4、你不欠别人的，就不要怕得罪他。

5、别人孤立你，有时不是你的错，大多是你比他优秀。

6、未来没有发生的事不要抱怨，活在当下是最重要的。

7、与其羡慕别人，不如自己默默努力。

8、不干涉他人，允许一切发生。

9、不开心时，多想开心的事，多去学习充电。

10、对不能改变的事情，学会与自己和解接受。

11、别人为难你时，一定要学会心狠一点。

12、别人不能理解时，学会冷静，有同理心。

13、话越少，烦恼越少。

14、远离不同频的人。

15、改变他人是傻，改变自己是神。

16、坚持午休，早睡，保持旺盛的精力。

17、期待越少，幸福指数越高。

18、不在乎，不敏感、常运动，多爱自己。

19、不自责、不可求、不纠结、不执着。

20、放弃争辩欲，让别人都对，这样你会减少90%的烦恼。