你是否有这样的感觉:
· 冬天特别怕冷,手脚冰凉,体质差;
· 四肢无力,倍感疲惫,不想说话,整个人都懒洋洋的;
· 容易心慌气短,一走路就气喘吁吁,动不动就出汗;
这都是元气不足的表现!
《黄帝内经》说:“人之所有者,血与气耳。”
中医认为“气为血之帅,血为气之母,气为血之帅,身体内精、血、津液的相互转化及新陈代谢都是靠气来实现的,所以有百病生于气一说。”
现代社会里加班、熬夜、饮食不规律,都非常损伤元气,导致的亚健康人群不断地增加。疲劳、精神衰弱、记忆力下降正在无形中影响着正常的生活。
因此补元气,以提升机体的生理机能这一项日常的养生需求,不可或缺。
中医认为“黄芪和人参均属补气良药,人参偏向于大补元气,黄芪则以补虚为主。如果两者相加,则更胜一筹。”
多味草本,协调调理
人参:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智;
黄芪:补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌;
甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药;
肉桂:补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉;
生姜:解表散寒,温中止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒。
*摘选自《中国药典》
中医古方——保元汤
保元汤作为补气剂的代表方,其益气补虚培元。肺脾肾并补的组方法度,涵括了中医补气之要,实属一补气之经典方剂。
保元汤是《古代经典名方第一批目录》收载的经典名方之一,已具有500多年历史。
其出自明代孙志宏的《简明医彀》,其详细描述为:“治元气虚弱,精神倦怠,肌肉柔慢,饮食少进,面青㿠白,睡卧宁静……及有杂证,皆属虚弱,宜服。”
保元汤被历代名医推崇,多部古今医书记载。据不完全统计,在中医名著《本草纲目》、《医方考》、《景岳全书》等多部古今医书中收录了此方。李良济人参黄芪颗粒固体饮料,沿袭古方,专业配伍,以传统中医药的力量帮助现代人轻便养生,助力健康体魄。提示:本品不能代替特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品、保健食品等特殊食品。
新年将至,希望您也能为自己和家人添上一份健康祝福,每天补一补元气,以中药本草保养健康。