慢炖排骨和牛肉卷心菜汤

爆点杂谈 2022-03-22 12:49:57

慢炖排骨

原料:

1 根(5 磅)烤肋骨(上等肋骨),去除脊椎骨;绑

3汤匙粗盐

1汤匙黑胡椒

½ 杯(4 盎司)无盐黄油,软化,分开

3 个中等大小的蒜瓣,切碎(1 汤匙)

2茶匙切碎的新鲜百里香叶

1茶匙切碎的新鲜迷迭香

2汤匙橄榄油

¼杯牛肉汤

制作过程:

用盐和胡椒均匀地撒上烤肉。冷藏,裸露,12 小时或长达 24 小时。

让烤肉在室温下静置 1 小时。在一个小碗里搅拌黄油、大蒜、百里香和迷迭香。搁置。

在一个大平底锅中用中火加热油。在热油中烤至四面呈棕色,每面 3 至 4 分钟。将烤肉转移到 6 夸脱的慢炖锅中,排骨面朝下。将 2 汤匙黄油混合物涂抹在烤肉的顶部和侧面;加入牛肉汤。盖上盖子并在低温下烹饪,直到肉类温度计显示 135°F 中等稀有,3 到 3 1/2 小时。(对于中等,煮至肉类温度计显示 145°F,约 4 小时。)将烤肉转移到砧板上,然后用箔纸松散地覆盖;雕刻前静置 30 分钟。与剩余的黄油混合物一起食用。

牛肉卷心菜汤

原料:

2汤匙橄榄油

1个大洋葱,切碎

1磅肋眼,或苏格兰菲力牛排,切成1英寸的小块

1根芹菜茎,切碎

2个大胡萝卜,去皮切块

1个小青菜,切成一口大小的块

4瓣大蒜,切碎

6杯牛肉汤,或肉汤

3汤匙新鲜欧芹,切碎

2茶匙干百里香,或干罗勒

2茶匙干迷迭香或干牛至

2茶匙洋葱粉或大蒜粉

盐和新鲜黑胡椒粉

制作过程:

一个大锅中用中火加热油。

加入牛肉,然后将一个四面煎至焦黄。

加入洋葱,然后煮 3 到 4 分钟,直到透明。

将芹菜和胡萝卜加入锅中,然后混合均匀。

偶尔搅拌 3 到 4 分钟,然后加入卷心菜,再煮 5 分钟,直到开始变软。

加入大蒜,煮1分钟至香,混合混合。

加入高汤、欧芹、干百里香、干迷迭香和洋葱粉,然后充分混合。

用文火炖,然后把火调到中低,盖上盖子。

煮10到15分钟,或者直到卷心菜和胡萝卜变软。

用盐和胡椒调味,如果需要,还可以加入额外的干香草。

撒上新鲜欧芹,趁热享用,尽情享受吧!

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