作者：闻溪（富书作者）

10月29日，主持界传来噩耗，曾在央视新闻频道《朝闻天下》《晚间新闻》《新闻直播间》担纲主持人的顾国宁因肺癌离世，年仅46岁。

消息一出，大家都觉得太突然，太痛心，46岁正是人生的盛年。

在叹息之余，不禁想起另一位央视主持人——央视电影频道的第一代女主播，曾和朱军一起主持过《东西南北中》。

她是王欢，因乳腺癌病逝，年仅42岁。

“如果您每天早晨锁定电影频道，最早见到的就是我，我会迎着朝阳向您问好，希望您度过充实快乐的一天；

当一天的节目结束，向您道晚安的也是我，我会祝福您拥有一个甜美的梦！”

对于电影频道的老观众来说，这句话记忆犹新，它是王欢在《节目预告》中的标志性话语。

王欢虽不像董卿、周涛等人那般广为人知，但作为电影频道的第一代女主播，她深受观众喜欢，还被亲切地称为“电影一姐”。

朱军在谈及她时，称赞她在舞台上有着独一无二、璀璨夺目的光芒。

谁能想到，在央视事业蒸蒸日上、家庭美满幸福之际，王欢却突然被查出乳腺癌晚期。

那么，她是如何走上主持之路，又如何从地方电视台走进央视的呢？

今天，让我们一起来走进王欢的人生。

王欢原名王薇，1971年2月14日出生在河北承德的一个普通的满族家庭。

母亲是一位戏曲演员，只要她在家，那韵味十足的戏腔便会不绝于耳。

王欢和弟弟也耳濡目染，渐渐爱上了曲艺，也会跟着哼唱，母亲则会不时地纠正他们的发音，因此王欢和弟弟从小吐字就规范清晰。

当同龄人还在外嬉笑玩耍时，身为教师的父亲就带着姐弟俩在家中读四大名著了。

在这充满文艺氛围的家庭里，王欢从小就气质不凡，不过她体弱多病，感冒发烧是常有的事。

到四年级，还病病殃殃的。姥姥很是心疼就建议把王薇改成王欢，希望她往后能欢蹦乱跳，健健康康的。

意想不到的是，自从改名后，王欢的身体素质确实好了很多，性格也变得活泼开朗起来，简直像换了一个人。

在学校里，她最喜欢的是语文课，只要老师一问谁来领读，她的小手就举得高高的。

声音抑扬顿挫且富有美感，被同学们称为“标准普通话代表”。

学校只要有朗诵比赛，王欢就积极参与，而且基本上都是第一名。

久而久之，老师和同学们都觉得王欢在朗诵上有天赋。老师还说，王欢是当主持人的料，是将来的主持人。

但在她的内心深处，她想成为父亲那样的老师，并且是音乐老师，能整天跟小朋友在一起哼哼唱唱，别提有多开心，想一想就很美好。

所以高中毕业后，王欢想去应聘幼儿园音乐老师，但一直没有找到合适的岗位。

恰巧这时河北承德电视台招聘主持人，几个好友看她主持功底不错，拉着刘欢去参加面试。

王欢抱着试试的心态前往，万万没想到，非科班出身的她竟然被选中，意外开启了主持之路。

为尽快适应工作岗位、提升主持能力，母亲每天清晨陪王欢到河边练声，教她发声、练气息。无论严寒酷暑，她们从未间断。可以说，母亲是王欢踏入主持的启蒙老师。

王欢深知自己没有接受过专业训练，若想留在台里，就必须下苦功夫。那几年，加班到深夜对她来说是家常便饭。

只要台里有机会，她都牢牢抓住，新闻播报、专题配音、节目策划、主持娱乐栏目等等工作她都参与过。

起初，她的主持略显青涩，但经努力，节目收视率稳步上升，王欢成了当地观众喜爱的主播，还荣获承德电视台先进工作者，成为当家花旦。

幸运之神总会眷顾勤奋的人儿。

1993年，承德电视台举办业余主持人比赛，王欢担任主持人，当时台里邀请了“中国第一位电视女主持人”——中央电视台的沈力老师做点评嘉宾。

王欢严谨认真态度和出色的工作能力引起了沈力的注意，沈力建议她有机会的话可以去北京发展，这让王欢又激动又惊喜。

如果说成功需要99%的努力和1%的运气，那王欢无疑已付出超过99%的努力，只差一个机会。

在1994年，机会来了。

这一年，开播一年的央视《东西南北中》改版，发布主持人招聘通知。

王欢看到信息，毫不犹豫地报了名。

虽然她已有从业四年的主持经验，但参加面试的人都是来自全国各地的优秀主持人，想要通过也是千军万马走独木桥，非常不容易。

不过，凭借深厚的文学修养和播音基础，王欢层层闯关，成功进入中央电视台《东西南北中》栏目。

自此，王欢告别了承德电视台，踏入央视，开启了职业生涯的新征程。

进入《东西南北中》后，王欢、朱军和许戈辉组成了主持铁三角。

那时，朱军和许戈辉早已家喻户晓，和他们在一起主持，王欢压力巨大。

而且，《东西南北中》是一个老牌节目，一个新面孔的加入，观众会抱有怀疑的态度，这对王欢来说挑战更大。

此时的王欢不仅要尽快适应新环境，还要在主持上不断地精进。

每次节目之前，她都要认认真真地写好稿子，在家对着镜子反复练习。

休息时，她拉上好友或同事当观众，听取意见后再反复演练，常常一练就是大半天，直到满意为止。

再加上朱军的悉心指导，她慢慢地适应了新环境，二人也因此结下了深厚的友谊。

朱军回忆起与王欢共事时光，常常竖起大拇指。他提到有次王欢不小心把手稿丢了，但她毫不慌张，临时反应能力让他惊叹。

殊不知，那不是王欢的反应快，而是她早已把稿子烂熟于心。

几次节目下来，不少观众都记住了这个年轻的女孩，她主持功底扎实，笑起来落落大方，气质独特。

除了自身努力，王欢能迅速适应新环境，还有一个人功不可没，那就是发现千里马的伯乐——沈力老师。

刚来北京时，王欢常去沈力老师家蹭饭。沈力老师待王欢如亲生女儿，除了生活上照顾，在工作上也给予指导和建议。

1994年，王欢还被安排上主持《中国音乐电视》这档节目。

王欢很喜欢这档节目，因为她年少时的梦想是成为音乐老师，如今能够将主持与音乐相结合，也算是圆了儿时的梦。

功夫不负有心人，经过一年多努力，王欢获得观众的一致好评，也成为央视电视台的一颗冉冉升起的新星。

在1995年，中央电视台筹备电影频道，组织试播团队并招聘主持人。

王欢看到招聘信息后很感兴趣，打电话征求恩师沈力的意见，沈力非常支持她加入。

23岁的王欢就加入了电影频道，成为《下周电影》《节目预告》的主持人，这对她来说既是机遇也是挑战。

由于电影频道刚成立，还不完善。在《节目预告》中，王欢不仅要主持，还要承担大量幕后工作和编导任务。

面对挑战，她一如既往地压缩睡眠时间，加班到深夜，每天早上6点准时出现在镜头前，为观众带来精彩的播报。

她太专注于工作，还闹出了不少的趣事。有一回，领导到办公室没看到王欢，以为她还没来上班。

殊不知，她在机房忙了一整晚，一心扑在稿子研究上，连天亮都没有察觉。

对她而言，废寝忘食是工作的常态，她把全部精力都奉献给了电影频道。

之后，王欢又主持《下周电影》。

在这一过程中，她深入电影的幕后，不放过制作的每一个细节，然后把这些有趣故事分享给观众，带着观众更好地领略电影的独特魅力。

央视电影频道是面向全国乃至全球华人，王欢主持的节目收视率常常名列前茅。她生动自然的主持风格和引人入胜节目内容，观众亲切称她为“电影一姐”。

生活中的她，为人谦逊和蔼，生活中总是带着微笑，同事们都亲昵地喊她“欢子”。

在事业的蒸蒸日上之时，王欢的感情也迎来了美好的春天。

在一场活动中，王欢结识了身为警察的老公。

他第一次看到漂亮有内涵的王欢，便一见倾心，展开了猛烈追求。

几次相处，王欢觉得这小伙子虽不帅，但踏实、善良且真诚。

两人便谈起了恋爱，不久步入了婚姻。

婚后的生活平静幸福，尽管夫妻俩工作都很忙，可老公闲暇时就主动承担家务，有空就为她烹制美味的佳肴。

不久，两个人迎来了爱情的结晶，生下了一个可爱的女儿。

生完孩子后，王欢仍以工作为重，丈夫则把家里一切都打理得井井有条，把双方父母和女儿照顾得很周全。

王欢感动不已，深感嫁对了人，一家三口的日子安然自得。

那时的她在家庭和事业上都顺风顺水，堪称人生赢家。

可是命运的转折总是突如其来。

2013年，王欢录制节目时，突然感到身体很不适，为不耽误进度，她强忍着不适完成录制。

节目录制后，她立即去医院做检查，检查结果如晴天霹雷——乳腺癌晚期。

这一年，王欢才42岁，仅仅过不惑的年纪。

医生叮嘱她放下工作，积极手术化疗。

王欢虽觉得上天有不公，但此时已来不及抱怨。

她积极地配合治疗，与病魔作斗争，暂时将工作放一边。那段日子，家人始终陪伴在侧，丈夫更是寸步不离。

目睹父母日渐消瘦、丈夫满心忧虑，看到幼小女儿欢蹦乱跳，王欢内心五味杂陈。

她不想父母白发人送黑发人，不想丈夫孤苦伶仃，不想女儿没有妈妈。

她更后悔过去一心扑在工作上，总以为来日方长，有充裕的时间陪伴他们，却在这个过程中忽略了自身的身体。

但命运就是如此的残酷，王欢的病情急剧恶化。

2013年7月3日下午，与病魔斗争数月的王欢还是离开了这个世界，年仅42岁。她没来得及告别热爱的舞台，也看不到女儿长大。

因她去世太突然，很多人不知她患病，同事们得知后悲痛不已。多次与王欢合作，主持《体育英语》的涂经纬哭诉：“刚知道，突然哭得不能自已。”

2013年7月5日，王欢的葬礼在八宝山举行，主持界大咖纷纷前来哀悼，涂经纬痛哭流涕，她的丈夫捧着遗像，悲痛难抑。

葬礼正中间悼念词“王欢的微笑永远留在我们心中”，令人心痛。

由于家人低调处理丧事，加上当时网络没有现在发达，很多观众没看到她在荧幕上的身影，还以为她离职了，并不知她已遗憾离世。

保尔柯金曾说，人的一生应当这样度过，当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。

回顾王欢这一生，想必是没有悔恨和羞愧时刻的。

她凭借自身努力，从地方电视台一步步走到央视，在那里站稳脚跟，成为优秀主持人。

生命的长度虽难以掌控，但她却出色地拓展了生命的宽度和深度。

她的一生虽然短暂，可她主持过的精彩节目会一直留存在观众心中，就像流星划过夜空，留下了璀璨光芒。

即使有悔恨，或是在追逐理想时，她太过全力以赴，以至于忽略了自己的身体。

如果人生能够重来，她会更爱护自己的健康，少熬夜，多休息。

在当今的社会，我们面临工作和生活双重的压力，在追求梦想道路上，千万不要忘记身体的健康是拼搏的资本。那么，怎样更好地养护好身体？

1、定时体检

很多癌症的早期并不明显，比如乳腺癌的早期症状就是没有任何反应，不少患者是在体检中才发现问题。

所以要定期进行全面检查，尤其是有癌症家族史的人。早发现、早诊断、早治疗，可以大大提高治愈率和生存率。

2、合理饮食

注意营养均衡，减少高脂肪、高热量、高糖食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维和维生素的食物的摄入。

避免过度饮酒，饮酒可能增加癌症的发病风险。

3、适度运动

坚持适度的体育锻炼，有助于控制体重、增强身体的免疫力，降低乳腺癌的发病风险。

可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。

4、规律作息

保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。

长期熬夜会影响身体的内分泌系统，导致激素水平失衡，增加患乳腺癌等疾病的风险。

5、情绪管理

保持良好的心态，学会调节情绪，避免长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中。

可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，放松心情。

不良情绪可能影响人体的免疫系统和内分泌系统，增加癌症的发病风险。

如果发现身体有异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，不要抱有侥幸心理，认为是良性病变而忽视。

应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。

愿你我在追寻梦想的路上同时，也能呵护好自己的身体。

作者简介：闻溪，富书作者，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，第4本书已出版，图书《屏蔽力》正在热销中，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富兰克林读书俱乐部，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除