孩子学习可以分为小初高三个阶段，每个阶段都有其特点，都应该因时制宜，重点培养。

No.01

小学（1—6年级）

一、二年级

一二年级的孩子，才告别幼儿园轻松的课程不久，心智不太成熟，很多孩子甚至不知道“学习”到底是怎么回事。

学习上的事情对父母很依赖，比如记作业、检查错别字等。

父母在孩子一二年级的时候，给孩子灌输的学习观念，培养的学习习惯等，是孩子一生中对学习的“第一印象”，会深刻地影响孩子整个学习生涯。

一二年级关注重点：

1. 字迹工整：

无论是写作业还是答考卷，清晰、工整的字迹都能让老师心情愉悦，酌情加分不在话下；

字迹清晰，也能减少老师因看不清学生写的什么而造成的误判；

握笔姿势正确、字迹工整，能提高孩子的书写速度。

要知道，写得既快又好，是对高年级孩子非常重要的一项能力。

如果一二年级不注意孩子的握笔姿势、笔画顺序、字迹工整等细节，一旦养成了写字潦草的习惯，今后再想改就难了。

看一个孩子写作业的速度，基本上就能推测他的学习情况。

成绩较差的孩子，都有一个共同特点——写作业很慢、很磨蹭。

写作业的时候不是要喝水、吃水果，就是要上厕所。

结果本来不多的作业总要磨蹭到很晚才写完，而且错误百出、字迹潦草。

写作业速度快，考验的是孩子课堂知识掌握情况、时间安排、书写速度等综合能力，这些能力越到高年级越重要。

一点作业都磨磨蹭蹭写不好，何谈上了高年级去提高成绩？

所以，陪一二年级孩子写作业的时候，不妨先领他回顾一下当天的课堂知识，做好准备工作；

然后一起制定一个计划，精神状态好的时候先做不擅长的作业；

当然，写作业过程中要及时纠正孩子的坐姿、握笔姿势等细节。

三、四年级

三、四年级，是孩子学习生涯中的第一个分水岭，也是一个两极分化的阶段。

有专家甚至说：“一个高二学生的成绩，有80%是取决于三年级时候的表现。”

虽然权威性无从考证，但足以说明这阶段的重要性。

三四年级关注重点：

1. 语文方面：培养阅读习惯，勤动笔写作

三四年级的语文课，重点逐渐由“拼音”“字词”向“文章理解”过渡。

而让孩子更好适应这个变化的最好办法，就是多阅读课外书。

当然提到阅读，并不是非得经典名著不可，因为像《三国》、《水浒》这些书，男孩子可能比较喜欢，但是女孩子就不感兴趣。

三年级的作文，也由“写几句话”向“写一篇完整的文章”过渡，这是很多孩子的难点。

如果写作基础在这一段时间打不好，到了高中仍然是个大麻烦。

而训练写作最好的方法，就是勤动笔写日记，关键不在于每天写多少字，而在于每天都坚持。2. 数学方面：试着归纳题型；学有余力可以接触一点奥数，拓宽知识面。

三四年级的数学课程，对孩子综合、概括能力的考察开始多起来。

所以为了训练孩子的这些能力，可以鼓励孩子建立一个错题本，把作业、考试中的错题分门别类地整理起来。

如果孩子真的学习比较轻松，可以在孩子感兴趣的前提下，让孩子接触一些奥数知识，有利于拓宽孩子的思路。

不过需要注意的是，学习奥数，贵在兴趣、平常心和坚持。

如果为了比赛而一味赶鸭子上架，效果往往不好。

3. 英语方面：在趣味培养基础上，多学点单词。

有的学校从一年级开始学英语，有的学校三年级才加入英语，但是不论哪种情况，在三四年级都有一个共同特点：

不再是单纯的听、说训练了，开始加入“笔试”，比如选择题、句子写作等。

所以，三四年级的孩子还是应该多读一些英文绘本，提升兴趣。

不过，在读绘本的过程中要开始识记一些基本词汇了。

五、六年级

对于五六年级孩子的家长来说，最关心的莫过于小升初考试。

不过，很多地区的小升初招生政策变化频繁，朝令夕改，虽然很烦人，但是家长们还是要及时关注最新动态。

平时可以多去政府教育部门网站看看，上面的公告最权威，不要轻信辅导机构的一些忽悠宣传。

五六年级关注重点：强化基础知识，保持孩子良好心态

1. 无论招考政策怎么变，打好基础才是根本

五年级上学期开始，语、数、外各科的难度有所加大，而且很多都是小升初考试的重难点。

如果这一阶段遗留太多问题，肯定会对小升初有影响。

所以一定要做好错题的归纳整理工作，之前一直没有错题本的，也该建立一个了。

不过，把错题一字不差地抄一遍并没什么用，关键是要经常翻看，把以前出过错的题型烂熟于心。

只要能保证以前错过的题型、知识点下次不再错，就已经抓住了一半的分数。

2. 进入六年级，就是紧张的小升初备战

这一年里，心态非常重要，很多孩子因为过于紧张，或者父母期望高、压力大，导致考试失利。

所以，给孩子营造一个宽松、温馨的家庭氛围就好了，千万不要因一个小升初考试搞得大张旗鼓。

高考都无法决定人的一生，何况区区小升初考试。

No.02

初中（7—9年级）

初一

第一年，特别是第一学期，刚上初中，同学间大家不是太熟悉，大部分还是在认真学习。

但由于基础和学习方法的差距，学习成绩有差异，在基础上，主要是表现在语文的学习上，语文又主要表现在阅读理解和写作水平上，小学语文基础好坏，立即就能表现出来。在这个阶段，主要应该关注学习方法和学习效率方面上，初一年级应该是比较轻松的，在这阶段，主要在扩大知识面和阅读上面。到了初二初三就没有多少时间进行阅读名著了。从初一开始，英语作为主要科目，一定要认真对待，对英语的学习，没有别的，主要就是要多听、多读、多练。初一一般来讲，作业还是比较少的，大部分能在规定的自习时间内完成作业。

初二

到初二，是最关键的一年。在这个时期，别出现学习拖欠现象，别抄作业，否则，要在更紧张的初三来补初二的亏欠账，是更困难的事。在这个年龄，孩子出现喜欢异性的现象，很容易在这方面处理不当，而影响学习的情况，家长必须正确引导。

初三

到了毕业的年级，老师们为了留出时间进行最后的总复习，教学进度明显加快，应该说，大部分的同学都能认真学习，但到了初三，在学习任务很重的情况下，要想成绩得到大幅度的提高，是很困难的。英语在初三是关键，完全可以大幅度提高成绩的。初三的学习不再只是关注“点”，更多的是关注“面”，关注点与点之间的联系。

中考复习有三种境界：

第一种境界：做一道题，会一道题。第二种境界：做一道题，会一类题。第三种境界：做一道题，会所有题。很多经历过初中的学霸们是这么总结初中学习的：初一相差不大，初二始分高下，初三天上地下。没错，这“天壤之别”其实就是在初中的三年学习生涯中细微差异的累积导致的。

除此之外，初中作为孩子成长的叛逆期，最容易出一些问题，这些问题如何应对？听听过来人怎么说吧！

过来人分享：

如何应对初中的种种问题

01、如何应对偏科问题我在初中时最不喜欢政治、历史和地理，因为我觉得这几科可能我一辈子也用不上。尤其是副科，因为不重要，所以不喜欢、不认真。但是，大家应该知道一个事实，这些科目可能关乎以后我们的职业。而且现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。

在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。

02、不要沉迷于游戏那时候，班里很多人玩游戏上瘾，确实很耽误学习，他们好几个人中间考上好大学的只有一个，但是不要期待奇迹会发生在自己身上，不下一定的功夫无法达到目标这是肯定的。要明白，自己有了自制力，脱离开了手机和游戏，才能突围去追求自己的梦想，成为不一样的自己。

03、锻炼身体非常重要身体是革命的本钱，一旦生病请假回家，你就会缺掉好多课，而且老师也没有时间帮你补。尤其要重视劳逸结合，决不能因为赶作业而不上体育课。一位过来人这样说：记得初三上期中考试前，我每天都要参加区运会的训练，甚至考试期间我也要出来练长跑。有一些同学担心这样会耽误学习，就请假不来训练，而我却坚持完成全部任务。

参加适度的体育锻炼并不会耽误学习，反而可以帮助缓解疲劳和紧张，提高晚自习的效率，考前晚上也不会失眠了。一个清华学霸这样说：我们班今年有20个人报名参加北京国际马拉松（全国报名的大学生只有5000人，清华就有3000人）——一是为了体验一下，二是对自己的耐力很有信心。推荐大家多练习长跑，最好每天跑个1000米。

相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己大学打下的身体健康根基是多么重要。

04、关于怎么学好初中课程初中的知识难度系数不是很高，只要上课认真听课，课后保质保量地完成作业就能掌握。

智商的高低对知识的掌握影响并不大。一分耕耘，一分收获，在完成老师布置的作业之后要自己找练习做，要学会及时地整理笔记，归纳总结。整理笔记是一种很好的复习方法，初三时我很喜欢整理数学笔记，经常花大量的时间整理知识点和相应的错题，好题。笔记可以按考点和模型，来源主要为知识梳理以及自己做过的错题和好题。复习的时候，查缺补漏很关键，考前不用做太多难题，只要将练习册和试卷中所有的错题都弄懂即可。不懂的问题要及时问老师，问同学。

在平时将错题一一消灭，考试前就能从容不迫。每次一下课，班上的同学就会抢着去找老师答疑。哪怕我实在没有问题可问，我也会站在一旁听听别人的疑问和老师的答复。

05、怎样利用时间合理地利用时间很重要，初中尤其是到了初三，时间很紧。

晚上在宿舍等洗澡位置的时候可以听听英语，或背背古文。

中午的时候我通常选择留在课室里面写作业，比别人晚半个小时吃饭。这样一来既可以避开饭堂的高峰期，又能完成部分作业。

时间久了，日积月累，就会在时间上占有绝对的优势。除了学会挤时间，更要学会充分地利用每一分每一秒，提高学习效率。我那个时候习惯每天中午和晚修后都会去自习室学习。自习室里很安静，周围的同学都在奋笔疾书，这会形成一股压力，促使我尽快静下心。回到家后，我也会流连于吃的、玩的而无心学习。

要知道，专注度和学习效率密不可分，实在无法独立投入学习时，可以尝试寻求有利的外部环境来调整状态。

06、不要抱怨老师初中时，许多人都曾经因为不喜欢某个老师而不喜欢上某个课，那时候的评价标准太简单了，觉得讲的风趣幽默、和颜悦色、让人轻松的才是好老师，对讲的很深奥的老师本能的排斥，其实想想，是自己这门课下的功夫少，总是处于一知半解的状态，所以才“厌屋及乌”。当你觉得有哪一科学得不太好的，一定不要埋怨老师，自己的努力才是成功的基石。

07、和父母融洽相处初中时候，有些同学认为父母跟不上信息时代的步伐，认为父母OUT了而不愿与父母交流，打电话敷衍几句，父母多说几句都会被认为啰嗦，嫌烦。我们不应该被所谓的青春期、叛逆期控制了，毕竟这个世界上最无私爱着我们的就是我们的父母。和父母通电话聊聊天是有必要的，一定要和父母保持融洽的关系，否则会影响双方的心情。父母永远是我们坚实的后盾，有亲情的支持，我们脚步更加坚实稳定。

No.03

高中（10—12年级）

高一：积极适应，力求质变

从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是道“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

了解高一阶段自己的心理特征

兴奋、失落与彷徨

对很多高一同学们而言，起初都有着强烈的期待和兴奋，大部分同学都是积极地看待自己的，但特殊的环境，身边水平差异的缩小导致这些盲目的期待很容易变成失落，甚至转化为厌烦，不自信是普遍存在的，长此以往就变成了彷徨，不知所措。

独立、叛逆与冲动

16－18岁是一个人最重要的时期，花季雨季的最直接反映就是同学们的主体意识的觉醒，自我意识的觉醒。其实大家都希望自己更优秀，都希望能拥有荣誉，都想过上好日子，但很多同学并不知道该怎么办最有效果！

此时，老师和家长的嘱托和督促就变得异常刺耳，大家会觉得不被理解，事实上大部分的老师和家长确实也不懂，所以就容易产生冲突。家长们常说的一个词“叛逆”就这么出来了！

丰富、压抑与释放

伴随着独立意识的觉醒，高一同学们的情感也越来越丰富，越是年轻越是愁，但这是每个人都会经历的过程，长此以往的问题会导致极度的压抑，当压抑到一定量的时候，就需要释放，有的同学们沉迷所谓的恋爱，沉迷网游，沉迷小说，沉迷那些成年人觉得无用的东西的本质，就是躲避。学习生活的无望和无趣，让他们厌烦了。因此，不论是逆反，还是从众；不论是嫉妒，还是偷懒；不论是焦虑，还是高傲；不论是悲观，还是早恋。这都说明同学们是正常的，这是每个人一生都会有的重要难关！对于家长来说：高中生正处在心理上脱离父母的“心理断乳期”，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。学习高一阶段的学习特点高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多同学都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和同学们都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高。高中阶段，不能掉队，有问题不能拖，同时高中阶段，不能盲目的相信自己一个人就可以完美解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，所以，有问题要及时解决。

高二：夯实基础，严防分化

很多学生及家长理解上有个误区：高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。

以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚！如果把高中三年去挑战高考看作一次爬山的话，那么高二就是冲向山峰的“坡儿”。与起点处相比，它少了许多的鼓励、期待；与终点处相比，它少了许多的掌声、加油，还有那条红线。

它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。但它同时是一个厚实庄重的阶段。这个时期形成的优势最具有实力。认识高二阶段的心理特点高二阶段由于很多同学目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步，其中大部分学生感到这个阶段，在学习上两极分化日益明显；偏科现象严重；孤独感和焦虑感较强。目前高二学生中间，有两种思想：一种是，我已经过去了高一，学校的方方面面我都已熟悉了，离高考还远，正是可以放松自在的一个时期；另一种是，我已经过去了高一，已经清楚了自己身上还存在哪些不足，还有哪些不利于高考的习惯，思想更成熟了，责任感更强了，没有高一的幼稚，没有高三的焦虑，正是增强实力，抛开对手，去拼高考的最佳时期。两种认识，天地之别。因此，如果说高二学生间存在竞争的话，成绩有差异的话，一是自控能力，二是高三意识。

自控什么？控制那些与学校要求、与高考要求不合拍的习惯在你身上滋生蔓延，调控自身的力量去清除那些已有的不良恶习。做人的水平决定学业的水平，把生活中每个细节都转化成积极向上的因素，已经为太多的成功所证明。究竟做得如何，实在值得每位同学深思。看到别人考入北大清华的同时，更要看到“埋头、素服、三缄口”，这些微小而举足轻重的习惯所起的巨大作用。高考的竞争使得每一个面对它的同学必须全力以赴，容不得丝毫的细节去形成分力，而那些不起眼的坏习惯则是“无底的漏斗，把一切的一切都漏下去了”。因此，当进入高二经过第一次大考后要反思的，首先是思想上的误区、习惯上的谬误，而不是知识上的漏洞。

从一次考试到下一次考试，至关重要的是有针对性地解决一个习惯上存在的突出问题。“习惯决定命运”，高二绝对应该是一个觉悟的时期。

高三：翻越山峰，海阔天空

关于高三，只能说：翻越这座“山峰”，未来海阔天空！明确高三阶段最重要的目标

1 目标明确——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

2 重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

3 调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

4 恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，如：在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等，根据自身情况选择合适得学习模式，才能用时最短、效果最好。

高三必须强化的7种意识

1 目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有未来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现未来目标的目标差。

2 基础意识：基础是能力之本，没有基础就没有能力。基础是在长期、大量、反复的练习中积累和熟练起来的，所以对待基础不能急功近利，要打持久战的思想准备。打好基础要从早入手，查缺补漏工作必须在第一轮复习中基本解决，不要期待在第二学期补救（利用暑假、寒假和周末时间是一个比较可行的计划）。

3 总分意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的较量，是总分的PK。为此，必须牢固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科基本平衡。当然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必须保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。

4 规范细节意识：高考既考基础知识和综合能力，同时也考规范和细节。所以要把规范细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。

5 计划意识：计划是行动的指南，计划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特别重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期计划，在微观上要制订好周计划和日计划，每次月考前还要制订出短期的复习计划。

6 反思纠错意识：反思纠错是一个发现和改进的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必须学会反思和强化纠错意识。具体来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的具体措施。

7 身心平衡意识：身心平衡是确保复习备考可持续进行的重要保证。所谓身心平衡，就是要学会劳逸结合，张弛有度，动静结合。课中认真学习，课余彻底放松。始终保持饱满的精神和正常的学习状态。

过来人说：

高中必须注意的15点

1 最重要的一条，别人的学习方式只是别人的，适合你的，能为你所用的才是你的。2 从高一开始就注意收集字音、字形、成语之类的，不用特意去找，只有把平时练习、考试中遇到的，不太清楚的记下来就行了。建议记在小本子上（第９条会详细说明），有空就看看，这样高三会少花点力气而比别人拥有更多的知识储备。

3 用你尽可能认真端正的态度对待数学。刚学数学的时候可能会觉的很简单，初中学过。千万不要因为这样就放松大意。高中数学的特点是课本的你全会，可做题就不一定会了。需要一定的联系。当然课本还是要掌握好的，那是基础。4 建立错题本，把平时做错的题，自己觉的有意思有技巧的好题，典型题摘记到上面，供以后复习备考用。具体分类因人而异。我自己是语文，英语，生物各一个，物理化学合用一个（我从高三才用错题本，建议从高一开始物理化学分开，合用一个肯定不够用），数学根据不同的内容用了好几个，比如函数，立体几何等都是分开的。

4 摘记的时候不要拘泥于形式，只要自己以后看得懂看得进去就行了。如果打算这样做的话，开学前准备好胶带（或胶水，固体胶），小刀（或小剪刀），一些试卷上的题直接剪下来帖到本子上就行了。

5 背诵英语单词时养成注意音标的习惯（适用于高考不考听力、考音标的同学，当然就算不考，这对英语发音及听力也有好处）。

6 利用高一的空闲时间，包括寒暑假，多看一些对作文有帮助的，能够扩宽知识面的所谓的闲书。背一些名言、诗词、事例。

7 最好养成打草稿清楚一些的习惯（当然没必要像写作业一样）理由：考试时如果算到一半错了可以直接回头去找哪一步开始错了。或者本来以为自己会做，做了一会没思路了，先去做别的，在回头做它的时候，刚才算出来的正确的数据还可以用。如果你根本找不到刚才的草稿，只能花时间算本来已经算过的问题，浪费很多时间。

8 仔细思考仍然不会的问题，一定要问老师，不要害怕自己的问题对别人来说是否白痴。

9 我所在的学校几乎每人都有个小本子，大约是32开纸的一半或四分之一，往上面记零碎的需要记忆的知识，比如字音、英语单词、数理公式什么的。随身带着，平时出操前之类的小时间里那出来看看。我自己过去上什么也往上写，生活杂事、突发奇想和知识什么的，喜欢有条理的人可以用两个，一个写乱七八糟的，一个写知识。写知识的还可以从本子两头开始写，一头写语文，英语等偏文的，一头写数理化。

10 平时做练习题要用不同的记号做好标记：哪些就是不会，哪些虽然作对了但有疑问，哪些自己觉得没有问题却做错了……以后整理复习会更有针对性。

11 要有主动性，遇到困难积极地向老师求助，与老师讨论。因为每个班几十个学生，老师不可能给予每个人独特的关照，所以只有主动问，主动要，他才会给你帮助。问得多，说得多，得到的就多，否则就是浪费资源。只有很不负责任的老师才会无视学生的求助甚至因此对学生厌烦。

12 如果现在放下一会再做的话你还要白白花费时间重新整理思路。

13 和一个与你学习能力相当、最好各有所长的朋友共同学习生活。

14 个人认为，买辅导书不如订辅导报刊好，不过你不做的话买什么都没用。

15 每天最好能在学习开始之前有个计划，知道自己要做哪些作业，复习哪些东西。尤其上自习课。这些提前工作有时在吃饭时就有可能搞定。

No.04

适用于1—12年级的规划方法

（1）制定学习计划

做事有计划的人才会赢得信任，不至于临时抱佛脚。

有些孩子每次考试前就一团乱麻，做作业时三心二意；

早晨起床上学常常找不到袜子，零用钱花不到月底就一分不剩……

当孩子有这方面的坏毛病时，父母一定要教会他懂得计划的重要性。

所以，一个完整、可行的“学期计划书”是非常有必要的。

这一步也要家长引导，要做到让孩子明白这份计划书不是约束，而是他心甘情愿对自己所做的要求。

首先，制定学习计划，需要结合各年级学习特点，及自身学习情况制定合理的学习计划和目标。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当：就是指目标不能定得过高或过低。

过高，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况，提出经过努力能够达到的目标。

明确：就是指学习目标要便于对照和检查。

如：“今后要努力学习，争取更大进步”，这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？

比如：“数学课语文课都要认真预习，数学成绩要达到中上水平”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体。指的是目标要便于实现。

如怎样才能达到“数学中上水平”，这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题、5道应用题；每个数学公式都要准确无误地背出来等等。

其次，确定了学习目标之后，就要通过科学地安排使用时间来达到这些目标。

在安排时间时，要兼顾学习和娱乐时间。

不能一味学习不调剂，这样容易引发孩子厌学情绪，影响学习效率。

同时学会高效利用时间，要根据事情的轻重缓急来安排时间。

一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃。

所以把比较容易的学习任务放后面去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，充分、合理利用时间。

最后，也不能让孩子觉得计划让学习变得乏味，家长可以适当给孩子一些小惊喜。

比如孩子在规定时间完成了目标，表现良好，就可以奖励一次大餐或者出去玩，这样会让孩子的积极性倍增哦！

（2）规律作息

晚上超过12点睡觉的，基本上都不是学习最好的学生。

曾对班上学生的入睡时间进行调查，惊奇地发现：

平时成绩比较优秀的学生一般都在12点前入睡，而睡得最晚的竟然成了成绩中等的学生。

成绩中等的这些学生很努力，他们采取了时间战，短期内会有效果。

但是长期以往，因为经常熬夜，睡眠时间严重不足，上课就经常打瞌睡，成绩停滞不前。

这类学生最突出的表现，就是认为自己没有找到好的学习方法，成绩没有提高。

如果自己家的孩子也这样，请一定要理解孩子的不容易。

同时，要求孩子12点前按时睡觉，态度一定要坚定。

足够的睡眠是孩子成长发育和健康成长的先决条件之一。

（3）培养孩子阅读习惯

家里有很多书，可是孩子就是不爱看？

每天只读几页书，孩子根本什么都没看进去？如何让孩子爱上读书？

阅读需要坚持：阅读跟其他知识的掌握不同，必须长期积累才能见成效。

不是说让孩子读十本书或二十本书就能合格了，毕业了。

阅读无止境，而且也不可能短期内有明显的效果。

希望孩子在阅读方面有所提高的家长，必须做好打持久战的心理准备。

从兴趣出发：孩子从阅读中首先收获的是快乐，然后才是收获知识。

请不要给孩子规定太多的条条框框。

有的家长认为，让孩子读书，就要读一些有意义的书。

可是有的书对孩子来说也许太难懂、太枯燥，篇幅又长，一开始很难提起阅读的兴趣。

不要让孩子觉得阅读是一种作业、是一种负累，而是让他们自由的、按照自己的喜好去阅读。

和孩子共同阅读：家长要以身作则，在家庭中创造良好的阅读氛围。

要让孩子感觉到，阅读是和吃饭、玩游戏等一样顺理成章和寻常简单的事情。

让家里经常能看到书，接触到书，家长经常捧读，孩子也会模仿。

家长可以和孩子一起读，也可以通过绘声绘色地讲故事、进行角色扮演等方式，让孩子慢慢培养起自主阅读的兴趣。

（4）培养孩子练字

人常说：“字如其人。”

写字，不仅能反映出一个人的性格，也是影响成绩的一个重要因素，而这也是很多父母容易忽略的地方。

写字，不是一下子就能做好的事情，它需要日积月累地练习。

平时孩子学习忙，很难有时间静下来心练字，而暑假则是最好的练字机会。大家可以给孩子买几本字帖，和孩子商量一下每天写多少。

不求孩子把字写的多漂亮，只要孩子能静下心，一笔一划来学写字，这就是培养好习惯。

（5）养成写日记的习惯

日记能培养孩子的观察能力、思考能力、分析辨别能力；

增强孩子的自我约束力、提高孩子的文字表达能力和自我反省能力；

更重要的是能磨练孩子的意志力和积累作文素材。

在孩子写日记前，可以和孩子一起把要写的事口头说一遍，然后再写下来。

大人和孩子一起参与，孩子会感到非常有趣。经常帮助孩子体验成功，会增加孩子写日记的自信。

也可以让孩子先把要写的事情用图画的方式画出来，然后再用文字表达出来。

只有让孩子爱上写日记，才能让孩子把日记写好，才能让孩子坚持写日记。